Çin İnme Derneği Başkan Yardımcısı Wang Yongjun, Pekin Tiantan Hastanesi Başkan Yardımcısı, Capital Tıp Üniversitesi, Yang Jingang, Kardiyoloji Bölümü, Fuwai Hastanesi, Çin Tıp Bilimleri Akademisi Direktörü ve Profesörü, Minhang Hastanesi, Fudan Üniversitesi, Pennsylvania Üniversitesi, Nöroloji Bölümü Direktörü ve Profesörü Hastanenin Anestezi ve Yoğun Bakım Bölümü, Profesör Liu Renyu gibi yetkili uzmanlar, size hangi felç belirtilerinin geldiğini söyleyecek ve bunu nasıl önleyeceğinizi öğretecek.
25 yaşın üzerinde, her dört kişiden biri inme geçirebilir
Yaygın olarak "inme" olarak bilinen felç, Çin nüfusunda bir numaralı ölüm nedenidir.Yüksek hastalık oranı, yüksek sakatlık oranı, yüksek ölüm oranı ve ağır ekonomik yük birçok insanı "rüzgar" hakkında konuşturmuştur. "Çin İnme Önleme ve Tedavi Raporu 2018", inmenin Çin'deki yetişkinler arasında hala bir numaralı ölüm ve sakatlık nedeni olduğuna işaret etti. Chinese Stroke Society tarafından yayınlanan epidemiyolojik araştırma verileri, Çin'de 14.94 milyon inme hastası olduğunu ve her yıl 3.3 milyon yeni vaka meydana geldiğini gösteriyor. Her yıl 1.54 milyon insan serebrovasküler hastalıktan ölüyor ve hayatta kalanların yaklaşık% 80'i farklı derecelerde işlev bozukluğuna sahip, bu da kişisel sağlık ve aile mutluluğuna gölge düşürüyor. Yetkili tıp dergisi "New England Journal of Medicine" (NEJM) tarafından yayınlanan yeni bir araştırma, dünyadaki 25 yaşın üzerindeki insanlar arasında inme riski altındayken Çinlilerin% 39'a kadar en yüksek riske sahip olduğunu gösteriyor. .
Araştırmacılar, 2016 Küresel Hastalık Yükü Çalışmasına (GBD 2016) dayanarak, dünyada ilk kez 25 yaş üstü insanlar arasında yaşam boyu iskemik inme ve hemorajik inme kümülatif riskini değerlendirdi ve 1990 ile 2016'yı karşılaştırdı. Yıla ilişkin sonuçlardaki fark, Sosyal Demografik Endeks (SDI) tarafından katmanlandırılır.
Küresel inme riski dağılım haritası. Resim NEJM'den. Bu, 90'lardan sonraki ilk grubun zaten yüksek riskli bir inme popülasyonu olduğu ve inmenin artık gerçekten bir "geriatrik hastalık" olmadığı anlamına geliyor.
Felç gelmeden önce ceset "polisi arayacak" Günlük hayatta dilinizi özellikle yaşlılar sık sık ısırıyorsanız buna dikkat etmelisiniz.Düz dişlenme gibi ağız hastalıkları dışında inme belirtisi olabilir.
Beyin, insan vücudunun genel merkezidir, insan vücudunun duyu, hareket, dil, hafıza ve diğer işlevlerinin tümü onun kontrolü altındadır. İnme, serebral kan damarlarının tıkanması nedeniyle serebral iskemiden (serebral enfarktüs) veya kan damarlarının ani yırtılmasından (serebral kanama) kaynaklanan beyin dokusu hasarından kaynaklanır. İnme başlamadan önce beynin bazı işlevleri "yanlış" olabilir ve bu, dil ısırma gibi ince hareketlerin koordinasyonsuzluğunu gösterir. Sık dil ısırmaya ek olarak, hastada aşağıdaki semptomlardan herhangi biri olduğunda felç olasılığı da düşünülmelidir: 1. Bir uzuvda (yüzle veya yüzsüz) güçsüzlük veya uyuşma. 2. Bir tarafta uyuşma veya eğri ağız köşeleri. 3. Net olmayan konuşma veya dili anlamada zorluk. 4. Bir tarafa bakın. 5. Bir veya iki gözde görme kaybı veya bulanık görme. 6. Kusma ile birlikte baş dönmesi. 7. Geçmişte nadir görülen şiddetli baş ağrısı ve kusma. 8. Bozulmuş bilinç veya kasılmalar.
"120 Kuralı" felci belirlemenize yardımcı olur Ciddi yerel felç durumu ve popüler bilim eksikliği göz önüne alındığında, Liu Renyu ve Zhao Jing tarafından The Lancet'de yayınlanan bir makale geniş ilgi gördü. Çin'de felç teşhisi için "120" üç aşamalı yönteme ortaklaşa öncülük ettiler:
1 yüze bak Kraniyal sinirler yüz kaslarını kontrol ettiği için felç başlangıcında sinirler hasar görür ve kas fonksiyonunu etkiler.Hastaların% 90'ından fazlasında çarpık ağız açıları ve yüz asimetrisi olacaktır.
2 kolu kontrol et İnme genellikle iki beyin yarım küresinden yalnızca birini etkiler. Bu nedenle, hasta aniden bir uzuvda güçsüzlük ve uyuşma yaşar. İki kol paralel kaldırıldığında bir taraf sarkar.
0 (dinleme) dinleme dili Beyne giden kan akımı yetersiz olduğunda, dilin motor fonksiyonunu kontrol eden sinirler başarısız olur. Yaygın semptomlardan biri ani konuşamama veya net konuşamama, hatta konuşamama. "1-2-0" semptomları varsa, daha dikkatli olun. İnme sonrası hasta ambulans gelmeden önce, solunum yolunun kusmayla tıkanmaması, ilaç almaması, egzersiz yapmaması ve kurtarılması için sessizce beklemesi için başı bir tarafa eğik olarak sırtüstü veya yan yatırılmalıdır.
İnmeyi önleyin ve risk faktörlerini kontrol edin İnme çoğu zaman sürpriz bir şekilde "yenilmesine" rağmen, önlenebilen ve iyileştirilebilen akut kronik bir hastalıktır. The Lancet'de yayınlanan bir araştırma, felçlerin% 90'ının aşağıdaki risk faktörlerinden kaynaklandığını buldu. 1. Kan basıncı iyi kontrol edilirse inmeler% 48 oranında azaltılabilir; 2. Fiziksel aktivite artırılırsa felçler% 36 azaltılabilir; 3. Diyet sağlıklı ve yapısı makul ise inmelerin% 19'u önlenebilir; 4. Eğer Sigarayı bırakın, felçlerin% 12'si azalır; 5. Atriyal fibrilasyon iyi kontrol edilirse, felçlerin% 9'u önlenebilir; 6. Diyabet iyi kontrol edilirse, felçlerin% 4'ü azaltılabilir; 7. Alkol tüketimini sınırlayın;% 6 azaltabilir İnme; 8. Stresi serbest bırakmayı ve felçlerin% 6'sını önlemeyi öğrenin; 9. Kan lipidlerini kontrol edin ve felçleri% 27 oranında azaltın. Bunların arasında, hipertansiyon en önemli kontrol edilebilir faktördür ve küresel olarak inme yükünü azaltmak için önemli bir hedeftir Makul ilaçlar ve sağlıklı beslenme, kan basıncını etkili bir şekilde düşürebilir ve inme oluşumunu azaltabilir. Yüksek tansiyonun yanı sıra fiziksel aktivite eksikliği de önemli bir risk faktörüdür ve egzersiz önerilir. Haftada 3-5 kez yürüyüş, koşu, bisiklete binme, dans gibi yarım saatten fazla egzersiz yapmak için ısrar edin. Hafif terlemeniz önerilir. Aşırı soğuk havalarda dışarı çıkmak uygun değilse evde bazı basit egzersizler yapabilirsiniz. Yoga, radyo egzersizleri, Tai Chi, yerinde koşma, göğüs büyütme egzersizleri vb. Hepsi iyi seçeneklerdir.
hatırlatmak: Kan lipidleri, tansiyon ve kan şekeri gibi düzenli rutin kontrollere ek olarak, 40 yaşın üzerindeki kişiler ve ailede kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalık öyküsü, özellikle serebral enfarktüs geçirmiş olanlar olmak üzere, karotis ultrasonu ve diğer özel muayeneleri artırmak için önerilir.
Yayıncı: Chu Shuting Sorumlu editör: Xu Qimin
Kaynak: Xinhuanet, Life Times
-
- Xiongan Çevre Bürosu Direktörü ile röportaj: Baiyangdian'ın Kuzey Çin'in İncisi'nin parlak ışığını parlatmasına izin verin
-
- İngiliz Bahar Şenliği beyitleri, gördünüz mü? Tutu yoludur
-
- Milli futbol kaybetti, Lippi gitti! Kaybedeceğinizi bilerek, neden futbol izlemek için geç kalıyorsunuz? Netizen: Zaferi kaçırmaktan korkuyorum
-
- Şangay Mezarlığı Tarihi
-
- Çinlilerin hikayesi | Hayatın haysiyetini inançla destekleyen bir asker olan onu hatırlayalım
-
- Yeni bir tür saç tokası: "yandan saç tokası" olarak adlandırılan, dışarı çıkarken baştan ayağa güzelleşmenize yardımcı olmak için böyle takılır.
-
- Tavsiye Sonunda tüm kolej çiçeklerini topladım, özledim ve bir yıl daha bekle!
-
- Şu anda WeChat'te geniş bir hata alanı belirdi! Tencent yanıtı
-
- Bilim-Teknoloji İnovasyon Kurulu Şirketlerinin Analizi Blite: Esas olarak metal 3D baskı ile uğraşan ve finansman miktarı oolong
-
- Bu şekilde giymek, biraz şişman bile ölümsüz olabilir! Aşağıdaki resme bakın, çok güzel
-
- Hindistan-Pakistan bireysel teçhizatla savaşıyor ve yeni keskin nişancı tüfeği acilen Hint Ordusu'na teslim ediliyor
-
- Mezar temizleme festivali, Xuanyuan Huangdi'ye halkın kurban edilmesi
