Annenin bağışıklığını iyileştirmek ve bebeğin daha sağlıklı gelişmesi için hamile annelerin yemesi gereken 8 çeşit yiyecek

Beryl's Dolgulu Sütlü Beyaz Çikolata

Çikolata, beslenme ve kalori açısından zengindir.Birkaç parça çikolatanın emek sürecini kısaltması ve sorunsuz doğum yapması beklenebilir.

Derin denizde kurutulmuş laver

Laver, kolin, kalsiyum ve demir açısından zengindir, hafızayı güçlendirebilir, anne ve çocuk anemisini tedavi edebilir, kemik ve diş büyümesini ve sağlık bakımını destekleyebilir, ödemli hamile anneler daha fazla yemelidir.

Hengshoutang bal yoğunlaştırılmış yaban mersini çayı 850g

Yaban mersini vücut organlarını hasar ve iltihaptan koruyabilir. Bunlara beyin meyveleri ve çilekleri onarır da denir. Hamile annelerin daha fazla yemesi iyidir.

% 50 Meyveli Fındıklı Tahıl

Hamilelikte sağlıklı bir kahvaltı olan yulaf ezmesi, özellikle mide için faydalıdır, tansiyonu dengeler ve besin açısından zengindir.

New Show Pamuk Prenses Çay Poşeti

Yeşil çay, fetal gelişim üzerinde belirgin bir etkiye sahip olan eser elementlerin "zengin bir madeni" dir. Hamile anneler hamilelik sırasında anemiye eğilimlidir. Yeşil çay içmek genellikle anemiyi önleyebilir.

Kırmızı hurma dilimleri, kurutulmuş kırmızı hurma 500g

Daha fazla kırmızı hurma yiyen hamile anneler fetal beyin gelişimini teşvik edebilir, annenin bağışıklığını artırabilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir, sinirleri sakinleştirebilir, kanı yenileyebilir ve tansiyonu düşürebilir.

Premium limon dilimleri taze limon dilimleri

Limon çok ekşidir, bu nedenle karaciğer yetmezliği olan hamile kadınlar daha fazla yiyebilir Sitrik asit, güçlü bir bakterisidal etkiye ve iyi bir kusma önleyici etkiye sahiptir.

Taze çekilmiş taze elma Shaanxi elmaları

Elma, bağırsakta demirin emilimini artırabilir ve bu hem anne hem de fetüs için yararlıdır.

Kadınlar, yağsız bir vücut ve ince bir vücut geliştirmenize yardımcı olmak için bu alkali yiyeceklerden daha fazlasını yerler.

Köylünün Lao Gan Ma ile karşılaştırılabilecek el yapımı yemekleri bana iki kase daha pirinç yedirtti

Günde bir avuç kuruyemiş en iyi günlük atıştırmalıktır

Ağır nemin kilo alması kolaydır, nem ve detoksifikasyon, detoksifikasyon ve rutubeti gidermek için 8 çeşit gıda, daha sağlıklı

60 yaşındaki bir doktor, hafta içi bu 8 alkali gıdayı yemenin detoksifiye olabileceğini söyledi.

Kırsal kesimde 8 klasik atıştırmalık

Böbrek yetmezliği ve gece terlemesi olan orta yaşlı bir adam mı? Yatmadan önce sizi gençleştirmek ve daha genç olmak için bir bardak iç.

Yemeklerden önce ve sonra böyle bir bardak çay için, 2 ay sonra sessizce kilo verdiğinizi göreceksiniz.

Uykusuzluk ve rüyalar için aptalca ilaç alma! Bu doğal küçük malzemeleri yiyin, sabaha kadar rahat uyuyabilirsiniz.

Bunlar "doğal" antihipertansif ilaçlardır.Yüksek tansiyona veda etmek için er ya da geç bir bardak alın.

40 Erkekler sık sık yorgunluk çeker mi? Suya bir miktar malzeme koyun, böbrekler gün geçtikçe iyileşir

Yaz aylarında, kadınların göbeğinin küçük olması çirkin bir durumdur. Yağlarınızın yok olması için her gün birkaç küçük malzeme için.