Harika faydalar gönderin! Yedi "Buzlu Tarif" sizi sakinleşmeye çağırıyor ...
Isı tekrar geliyor! Hayvanat bahçesindeki pandalar ısıyı düşürmek için "buzlu paket" in tadını çıkarmaya başladılar, kıskanıyor ve nefret ediyor musunuz?
Bugün, Bay CD (ID: chinadailywx) size sağlıklı bir "Buz Tarifi" de verdi, kalkın ve çevrenizdeki yaygın meyve malzemeleriyle serinleyin!
Aromalı buz küpleri
Gazlı içecekler ve kaynamış su içmek istemiyorsam ne yapmalıyım? Aromalı buz küpleri bu sorunu çözmenize yardımcı olur.
Şekersiz meyve suyunu, taze sıkılmış sebze suyunu ve şekersiz yeşil çayı (bal dahil) üç ila dört saat buzluğa koyun ve kullanmadan önce çıkarın.
Su kabına iki parça koymak sadece ısıyı düşürmekle kalmaz, aynı zamanda vitamin ve mineralleri de destekler.
Dondurulmuş üzüm
Taze, ısı giderici, düşük kalorili, donmuş şeker gibi tadı. Dondurulmuş üzümler ve yaz, mükemmel uyum!
Temizlenmiş üzümler bir gece dondurucuda dondurulduğu sürece yapımı çok uygundur.
Dondurulmuş üzüm ve şarabın kombinasyonunu da deneyebilirsiniz!
Suda dondurulmuş limon dilimleri
Limon dilimlendikten sonra ıslatılsın mı? Bu eski yöntemdir.
Dondurulmuş limon dilimlerini deneyin. Limon dilimlerini buzdolabının dondurucu bölmesine koyun ve eşsiz bir lezzet için su içerken kullanın.
Kalan limonları saklamak uygundur ve su, doğrudan buz küplerini eklemek kadar soğuk olmayacaktır.
Naneli çilekli buz küpleri
Saplarını çıkarın ve çilekleri kesin, yaban mersini, nane yaprağı veya limon suyunu ekleyin ve bir buz tepsisinde dondurun.
Bu kadar "yüksek değerli" buz küplerini kaynamış suya koymak lezzetli ve ferahlatıcıdır!
Sadece çilek ve yaban mersini kullanmayın, en sevdiğiniz meyveyle deneyin!
Gökkuşağı meyve suyu
Berrak camdan hem sanatsal hem de taze renkli meyveler çıkar.
Böylesine güzel "gökkuşağına aşılanmış su" (gökkuşağı aşılanmış su) yapmak sadece on dakika sürer.
Uygun miktarda çilek, portakal, limon, yaban mersini ve salatalığı dilimler halinde kesin, nane yapraklarını ekleyin, uygun miktarda soğuk su dökün ve bitirdiniz!
Üç saat boyunca koyun ve meyveli meyve suyu içebileceksiniz.
İpuçları: En sevdiğiniz meyveleri içine koyabilirsiniz, ancak turunçgiller suyun daha hızlı tadına izin verebilir.
Nane Çikolatalı Buzlu Kahve
Kahve içmeyi seven arkadaşlar, buraya gelin! Artık sıcak yaz aylarında dumanı tüten bir kahve içmek zorunda değilsiniz.
Kahve çekirdekleri ve nane yaprakları bir toz oluşturmak üzere birlikte öğütülür, kaynatılmış soğuk suyla yıkanır ve soğuk demlenmiş kahve yapmak için on iki saat demlendirilir.
İyi çikolata ne olacak?
Buz küpleri yaparken, içine çikolata tozu veya kahve mate koyabilir ve ardından donmuş buz küplerini soğuk demlenmiş kahveye koyabilirsiniz.
Kahvenin aroması, çikolatanın zenginliği ve nanenin ferahlatıcı tadı denemek ister misiniz?
Bütün limonlu buz küpleri
Uygun miktarda limonu yıkayıp doğrayın, blendere koyun ve uygun miktarda su ekleyin, buz tepsisine koyun ve dört saat dondurun Vitamin açısından zengin bütün limonlu buz hazır.
Su, salata veya çay içerken çıkarın.
Seviyor musun? DIY gel!
