Yemeksiz periyodik oruç tutmak, böyle bir diyet kilo vermek için çok maliyetlidir!
Herkesin güzellik sevgisi vardır, ancak aşamalı olarak oruç tutuyorsanız, böyle bir diyetin sonuçları nelerdir?
Adı Jeremy Gillitzer, Amerika Birleşik Devletleri'nden bir model, göğüs kasları tonlu mükemmel bir vücuda sahip, ancak küçükken tombul bir çocuktu.
Birkaç yıldır kaslı bir adam olmasına rağmen, bu onun fitness ve kilo verme motivasyonudur. Ancak önümüzdeki birkaç yıl içinde figürünü korumak için iki gün yemek yiyemedi ve sadece elma yiydi, kilosu azalsa da sağlığı endişe vericiydi.
Ağırlığı, ölümüne kadar mükemmel 80kg'dan 59kg'a düştü, sadece 39kg. Eğlence endüstrisinde, sağlık pahasına kilo kaybı olan çok fazla diyet vakası vardır.
11 yaşında bir kız olan Xiaogan, başlangıçta 80 kilo ağırlığındaydı, ancak sonra baleye aşık oldu, zayıf bir vücuda sahip olmak için diyet yapmaya başladı, her zaman yemeğe dirençliydi, ailesi ondan yemek istese bile, karın ağrısını bahane olarak kullanırdı. Sadece en küçük elmayı yemenin bir yolu yok.
Sonunda kilosu 80 jin'den 40 jin'e düştü ve ölüyordu.Hastaneye girene kadar midesinin ve bağırsaklarının çalışmayı bıraktığını ve periyodik kanaması olduğunu fark etti, sıvı gıda enjeksiyonu sonrası 53 jine kadar iyileşti ve taburcu edildi.
Anoreksiyalı ünlü bir Amerikalı hasta olan Rachael Farrokh, 40 kilogramdan daha zayıftı ve hastane bile risk alma korkusuyla onu tedavi etmeye cesaret edemedi.
Kocasının bakımı altında vücudu biraz iyileşti, ancak şu anda hala sadece biraz şeker ve sıvı yiyecekler yiyebiliyor.İnternette kendi kilo alma yolunu kaydediyor, belki hayatta kalacak ya da eninde sonunda vefat edecek.
1997 Asya Güzeli Şampiyonu Han Junting, sırf kalçasının çok büyük olduğu söylendiği için çılgınca kilo vermeye başladı, sadece öğün atlamakla kalmadı, aynı zamanda sinir merkezini etkileyen ve bir kağıt parçası haline gelen çok fazla yağ hapı ve diyet hapı yedi! Kıskanılacak bir yeteneği var ama başkalarının sözleri yüzünden kendini mahvediyor, neden zahmet etsin ki?
Ev tanrıçası Xie Jie Ling çok güzel bir görünüme sahip, ancak ince bir vücuda sahip olmasını sağlamak için oruç tutması gerekiyor, ancak sonunda mide delinmesine neden oldu, ameliyat olmak zorunda kaldı, uzun süreli diyet ve düzensiz yemek yemek zorunda kaldı, böylece mide asidi aşınır. Midesini tutuyor.
Diyet gerçekten kilo verebilir. Genellikle yemek yemediğinizde önce şekerinizi sonra yağları tüketirsiniz. Karaciğer glikojeni vücudun minimum kan şekeri gereksinimlerini karşılayamadığında kaslar tüketilir. Yukarıdaki resim, mülteci kampındakine benzer şekilde, diyetten sonra en iyi durumdur. Ancak kilo vermek için böyle bir diyet, gastrointestinal, endokrin ve sinir sisteminize ciddi şekilde zarar verecektir.
Bazı insanlar kilo vermek için diyet yaptıklarını ama göbek kaybetmediğini söyler, göğüs kaybedilir, bu gerçekten çok üzücü ama bu sadece diyetin en az zararlı problemi.
Dahası, erken menopoza gelene kadar diyet yapsanız bile, onun sadece 30 yaşında olduğunu bilmelisiniz! Hayat boyu sürecek bir problem olan diyette mide-bağırsak problemleri yaşayan insanlar da var! Bazı insanlar anoreksiya geçirdi ve hatta diyetle öldü.
Vücudunuzu kontrol edemezseniz hayatınızı kontrol edemezsiniz, bunun yerine sağlıklı ve şişman bir insan olmanın daha iyi olduğu söylenir. Bu nedenle kilo vermek sağlık pahasına olabilir, bilimsel olarak yemek yemeli ve kilo vermelisin, bunu bir gecede düşünme, umarım her zayıflatıcı vücuduna bakar ve artık kör olmaz.
