Yaz sıcağından kaçmanın doğru yolu bu!
Zhu Tingting Metin / Resim
Bugün yaz gündönümü, yaz gündönümü, her yıl Gregoryen takvimine göre 21 veya 22 Haziran'da yirmi dört güneş döneminden biridir. Yaz gündönümünde güneşin yerdeki doğrudan vurma konumu yılın en kuzey noktasına ulaşır ve neredeyse doğrudan Yengeç Dönencesi'ni vurur. Bu sırada Kuzey Yarımküre'de gün ışığı en uzun zamana ulaşır ve kuzeye gittikçe uzar.
Ülkemizde yaz gündönümünden sonraki 15 gün 3 "saate", genellikle başlangıçta 3 gün, orta saatte 5 gün ve sonunda 7 güne bölünmüştür. Bu dönemde, Çin'in çoğu bölgesindeki sıcaklık nispeten yüksekti, güneş ışığı yeterliydi, mahsuller hızla büyüdü ve fizyolojik ve ekolojik su gereksinimleri büyüktü. Aynı şey insanlar için de geçerlidir.Vücudunuzu zamanla nemli tutun.
Yaz gündönümünde Yang Qi en zengin olanıdır, bu nedenle Yang Qi'yi korumaya dikkat etmelisiniz. "Suwen · Dört Qi Tiao Shen Da Xia Zhi Lun" da şöyle deniyor: "İrade kızdırmamak, Huaying'i şov yapmak, öfkeyi dışa vurmak, eğer aşk dışarıdaysa, cevap bu yaz nefesi olmalı ve büyümeyi geliştirmenin yolu". Yani yazın tazelenmiş, mutlu, neşeli, açık fikirli, enerji dolu, gevşek, yorgun, kızgın, melankoli olmamalı ve büyümek, iyimser ve dışa dönük bir kişilik geliştirmek için her şeyin güneş ışığına ihtiyacı olduğu gibi dışsal şeylere güçlü bir ilgi duymalısınız ve Hava makinesinin havalandırılmasına elverişlidir.
Ji Kang, "Sağlığı Koruma Teorisi" nde yaz sıcağının sürdürülmesinden bahsetti: "Nefesinizi ayarlamak ve zihninizi sakinleştirmek daha iyidir. Bu genellikle kalbinizde buz ve kar gibidir. Kalbimdeki ısı da azalır. Isıyı artıramaz ve ısıyı yenileyemezsiniz." Bu sözde. Zihninizi sakinleştirin ve doğal olarak serinleyin "yaz rejiminde ruhsal iyileşmedir. Sözde sakin zihin ve doğal serinliği kaç kişi yapabilir. 38 derecelik güneşin altında kim sakinleşip ağlayamaz? Yani yazın bir tane bulun Sıcaklığın serin olduğu yer en pratik olanıdır.
Ardından editör, yazın serinlemek için güzel bir yer açacaktır. Ruyang Xitai Dağı Manzara Alanı yaz aylarında ortalama 18 ° 'lik bir sıcaklığa sahiptir.Ruyang İlçesinin 52 kilometre güneyinde, Funiu Dağı'nın hinterlandında yer almaktadır.Dağlar ve gür yeşilliklerle çevrili, nadir bir doğal manzara noktası ve ilkel bir eko-turizm alanıdır. Güzeldir, uzun bir geçmişi vardır ve sağlığın korunması için uygundur.Çin'de ulusal bir 4A manzara noktası ve ulusal jeolojik park olarak derecelendirilmiştir. Pek çok onur ve unvan kesinlikle mantıklı. Editör gizlice size Xitai Dağı'ndaki klimayı gece açmanıza gerek olmadığını ve ince bir örtü ile kapatmayı unutmadığınızı söylüyor.
Yaz aylarında su sıkıntısı olmadığını söyledim, Xitai Dağı'nda hava çok nemli ve tatlı kokuyor. Dağlarda doğrudan içme için sayısız küçük dere var. Hava negatif oksijen iyonları bakımından zengindir ve su kalsiyum iyonları bakımından zengindir.Su konusunda çok seçici olan şeftali denizanası yaşayabilir. Sizi serin ve sulu tuttuğunuzdan emin olun. Bu nedenle, Xitai Dağı yaz sağlığının korunması için çok önemlidir. Manzarayı dinlemek, manzarayı izlemek kadar iyi değil, hadi Xitai Dağı'nın güzel manzarasının tadını çıkaralım!
