Futbol öğretimi! Havalı ve pratik asansör topu eğitimi!
Elevatör topu, esasen düşen yaprak topundan ve muz topundan farklı olan futbol maçlarında bir puanlama tekniğidir. Ayak kısmının iç kısmının küçük bir dönüşe sahip olduğu, ancak topun aniden kale çizgisine dönüşüp düştüğü "S-şekilli" serbest vuruşu kullanarak, standart asansör topu ilk olarak Juninho tarafından icat edildi. Son yıllarda, asansör topu Ronaldo'nun imzası haline geldi.
Canlı futbol oynadıysanız, oyun animasyonunda Ronaldo'nun çektiği serbest vuruşun seyahat yönünde hız ve ivmeye sahip olduğunu ve topun pek dönmediğini göreceksiniz. Aslında topun dönmediğini söylemek abartıdır, sadece topun dönüş hızı yüksek hızlı topa göre çok küçüktür, o kadar küçüktür ki, ağır çekimde oynatma olmadan topun biraz döndüğünü görmek zor.
Kick pozisyonu
Eğimli alan, ayak bileğinin hafifçe içinde ve ayak bileğine biraz yakın olacak şekilde topa dokunun.
Vuruş noktası
Atışın orta veya alt merkezi.
yaklaşmak
4 adımda çapraz olarak koşun, ayak parmaklarınızla yere dokunun ve parmak uçlarınızda koşun. Ancak size uygun yaklaşımı bulmak için kendi başınıza pratik yapmanız gerekir.
Vuruş
Yaklaşım tamamlandığında, destek ayağı diyagonal olarak topun yaklaşık 20 cm gerisinde ilerledi. Destek ayağı sıkıca durduğunda, vuruş ayağı kuvvet uygular, uyluk baldırı hareket ettirir ve ayak bileği kilitlenir, böylece yumruğun hafifçe içindeki eğim topa tamamen temas eder ve topa vurur.
Eylemi takip edin
Vuruştan sonraki takip eylemi kilit noktadır. Örneğin, sağ bacak topa çarptığında, sağ bacak kuvvet yönünde kısa bir mesafe sola ve yukarı sallandıktan sonra, gereksiz takip hareketlerinden kaçınmak için sağ bacak sallanmayı durdurmak için kontrol edilir.
Antrenmanın başında kontrol etmek kolay değildir Topa vurulduğu anda vuruş ayağının takipçi hareketini kontrol edebilir ve destek ayağının şoku hafifletmek ve takip eylemini yavaşlatmak için yukarı zıplamasına izin verebilirsiniz.
-------------------------------------------------- ----------
