g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Vücudunuzda kaç tane yüksek inme risk faktörü var

Korkunç inme algılandı

Vücudunuzun var olup olmadığını görün

İnme için yüksek risk faktörleri

Chen Kangning Başhekim

Ordu Tıp Üniversitesi'nin İlk Bağlı Hastanesi

Felç, Çin tıbbında da denir İnme Başlangıç formu genellikle hemorajik serebrovasküler hastalıktır. Beyin kanaması İskemik serebrovasküler hastalıklar, örneğin Serebral enfarktüs .

İnme meydana gelmesinde iskemik serebrovasküler hastalık% 80-% 85, hemorajik serebrovasküler hastalık% 15-% 20'dir.

İnme için yüksek risk faktörleri

hipertansiyon

Hipertansiyon, inme için en risk faktörüdür ve hipertansiyonun inme popülasyonuna katkısı yaklaşık% 47.9'dur.

Normal kan damarlarının lümeni pürüzsüz ve kan dolaşımı düzgündür Hipertansif hastalarda mekanik faktörler lümenin endotel bariyer tabakasına zarar verir ve lümeni daraltır ve hatta tıkanmasına neden olan lipid plaklarının oluşumuna neden olur ve kan normal olarak beyne ulaşamaz. Sırayla felce neden olan doku.

Hiperlipidemi

Hiperlipidemi, kan damarlarını da tıkayarak felce% 28,6'ya varan oranda katkıda bulunabilir.

Düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterol, kan damarlarını daraltan hücre fagositozu yoluyla lipid plakları oluşturur, sonunda kan damarı tıkanmasına ve beyne kan beslemesinin yetersizliğine neden olarak felce yol açar.

Uzman hatırlatmak

Obez kişiler felç olayına karşı uyanık olmalıdır.

eğitim eksikliği

Egzersiz eksikliğinin inmeye katkısı% 35,8'dir.

En son "İnme Önleme Yönergeleri" nde bahsedilmektedir. Her hafta sadece 150 dakika orta yoğunlukta veya üzeri egzersiz felci etkili bir şekilde önleyebilir.

Uzman hatırlatmak

Virajda yürümek etkili bir egzersiz olarak kabul edilmez! Orta yoğunlukta egzersiz, hafif nefes alma, kısa konuşmalar sırasında hafif çarpıntı, biraz terleme ve egzersizden sonraki gün hiçbir yorgunluk veya yorgunluk olmaması ile kendini gösterir.

Merkezi obezite

Santral obezite ve bel-kalça oranı dengesizliği olan hastaların inmeye katkısı% 18.6'dır Görsel olarak elma şekilli, bel ve karın obezitesi olan bir şekle sahiptirler.

Bel çevresi ÷ kalça çevresi = bel-kalça oranı

Bel-kalça oranı erkeklerde 0.9'dan büyüktür ve kadınlarda 0.8 merkezi obezite olarak teşhis edilir. Bel-kalça oranı ne kadar yüksekse iskemik inme riski o kadar büyüktür.

Uzman hatırlatmak

Bel kalça oranı bozukluğu olan hastaların kan basıncı, kan lipidleri ve kan şekerinde anormalliklere sahip olma olasılığı daha yüksektir.

diyabet

Anormal kan şekeri de inme için çok önemli bir risk faktörüdür ve inmeye katkısı % 9,4 .

Hiperglisemi, vasküler endotel hücrelerinin işlevini etkileyerek ateroskleroza neden olur ve yüksek kan şekeri olan kişiler, kan akışını yavaşlatan yüksek kan viskozitesine sahip olma eğilimindedir ve bazı bileşenlerin birikintilerinin vasküler tıkanmaya ve felce neden olma olasılığı daha yüksektir.

Sigara içmek

Sigara içmek inme için çok önemli bir risk faktörüdür ve inmeye katkısı yaklaşık% 12.4'tür.

Sigara içmek sempatik sinir hiperaktivitesine yol açarak vazokonstriksiyona neden olabilir. Vazokonstriksiyondan sonra organlara kan akışını sağlamak için vücut kan basıncını artıracağından sigara içmek yüksek tansiyona neden olabilir.

Ek olarak, sigara içmek vasküler endotel hücrelerinin yapısını ve işlevini ciddi şekilde etkileyerek vasküler endotelyumun bariyer işlevinin tahrip olmasına ve ateroskleroz gelişimini destekleyerek felce neden olacaktır.

Uzman hatırlatmak

Atriyal fibrilasyon

Atriyal fibrilasyonun inmeye katkısı% 9,1'e ulaştı.

Kalbin güçlü kasılması tüm kanı kalp boşluğundan pompalar, ancak atriyal fibrilasyonu olan hastaların kalbi etkili bir kasılma oluşturamaz. Kan stazı bir kan pıhtısı oluşturur. Kan pıhtısı düştükten sonra artere girip beyin kan damarına akabilir. Süreçte kan damarı tıkanması oluşumu, felç oluşumuna yol açar.

Yedi yaygın inme risk faktörünü kontrol etmek, inme oluşumunu çok iyi önleyebilir.

Bir bakış, iki kontrol, üç dinle

Farklılaştırıcı inme

İnme sonrası geçen süre çok önemlidir! Hesaplama, büyük kan damarlarının tıkanmasından 5 dakika sonra başlar ve her 1 dakikada 1.93 milyon nöron ölür.

Bir bakış, iki kontrol ve üç dinleme, bir felç olup olmadığını belirleyebilir.

tek bakış

Yüze bakın: Ağzın çarpık olup olmadığı

Tartışmanın çarpık olup olmadığı üç öğeye bağlıdır, Gözün köşesine, ağzın köşesine ve nazolabial kıvrımın yanlarına bakın. Simetrik mi?

Yüz hareketini yöneten sinirler nekrotik olduğunda, kasların hareketini yönlendirmek için talimat verememe eğri görünecektir.

İkinci kontrol

Kolu kontrol edin

Vücuda dik olacak şekilde her iki taraftaki kolları öne doğru kaldırın, gözlerinizi kapatın ve onlarca sayın. Bir kol bilinçsizce düşerse, felç riskine karşı uyanık olmalısınız.

İnme genellikle bir tarafta meydana gelir ve kolun bilinçsizce düştüğü taraf genellikle felcin meydana geldiği taraftır.

Üç dinleme

Konuşmayı dinle

Normal insanlar nispeten akıcı ve net konuşurlar. Ani kekemelik veya konuşma bozukluğu varsa, felç oluşumuna dikkat edin.

Uzman hatırlatmak

İnme hastaları sıklıkla ortaya çıkar Kararsız yürüyüş , Anormal görüş Durum.

Bir tarafa yaslanmış veya ileri geri sallanarak yürüyorsanız, ani koyu gözler veya bir tarafta eksik nesneler varsa, felç oluşumuna karşı dikkatli olun.

İnme için yedi ortak risk faktörü vardır

Yüksek tansiyon, yüksek kan yağı, egzersiz eksikliği,

Merkezi obezite, diyabet, sigara, atriyal fibrilasyon

Bir bakış, iki kontrol, üç dinle

Felci önlemek için kendi kendine test yapın

Sağlıklı bir şekilde

"Beyin felci algılandı"

Yayın Saati: 17:57, 22 Mayıs

Daha ilgili heyecan verici içerik

Hissetme zarar yok, yüksek tansiyon bilmeniz gereken bilgi noktaları (kuru ürünler, toplamayı önerin!) | Sağlıklı Yol

Tümörler önlenebilir ve tedavi edilebilir, korkunç değil! Uzmanlar size nedenini söylüyor | Sağlığa giden yol

Kardiyovasküler hastalığın suçlusu burada! | Sağlıklı Yol