Sigara içenler akciğerleri temizlemek, öksürükleri gidermek ve farenjit tedavisine yardımcı olmak için bu 8 meyveden daha fazlasını yemelidir.

Premium Xinjiang Authentic Korla Kokulu Armut

Armut, ciğerleri her zaman iyi nemlendiren bir meyve olmuştur. Tatlı, soğuk ve hafif asitlidir. Isıyı temizleme ve sıvı üretme, ciğerleri nemlendirme ve balgamı çözme etkilerine sahiptir. Uzun süreli sigara içenler, ısıyı temizleyip ciğerleri nemlendiren ve balgamı azaltan bal ve kaynatma suyu ekleyebilir. Öksürük. Armut ayrıca kan damarlarını yumuşatma etkisine sahiptir, bu nedenle daha fazla yemek yemek faydalıdır.

Alp taze büyük yenidünya meyvesi

Yenidünya besin açısından zengindir, ciğerleri nemlendirme ve öksürüğü giderme, ısıyı temizleme ve detoksifikasyon etkilerine sahiptir. Düzenli olarak sigara içen erkekler için düzenli yenidünya tüketimi insanın solunum mukozasını koruyabilir. Artık pazara çıkma vakti, çok lezzetli, yemek için daha fazla satın alabilirsiniz.

Taze çekilmiş Yunnan taze çekirdeksiz siyah üzüm

Üzüm, hücre metabolizmasını artıran maddeler içerir, bu da akciğer hücrelerinin detoksuna yardımcı olabilir ve uzun süreli sigara içenler için iyi bir akciğer temizleme etkisine sahiptir. Aynı zamanda üzümün balgam söktürücü etkisi vardır, bu da solunum yolu iltihabını ve sigaranın neden olduğu kaşıntıyı hafifletebilir. semptom.

İsrail'den ithal edilen kırmızı greyfurt

Greyfurt, dalağı ve mideyi canlandıran, bağırsakları temizleyen ve dışkıyı kolaylaştıran ve aynı zamanda iyi bir akciğer nemlendirme etkisine sahip olan C vitamini ve insülin benzeri bileşenler bakımından zengindir. Sigara içenler akciğerleri beslemek için daha fazla greyfurt yerler.

Guilin, Guangxi'de Tatlı Su Kestanesi

At nalı olarak da bilinen su kestanesi, akciğerleri ve balgamı temizleme, iştahı artırma, görme yeteneğini artırma, sesi temizleme ve alkolü ayıklama etkilerine sahiptir. Çiğ yenildiğinde tatlı ve lezzetlidir; yemek olarak da pişirilebilir.

Tay taze limon

Yeşil limon çeşitli vitaminler içerir ve organik asitler, sitrik asit ve yüksek alkalinite açısından zengindir.Yeşil limonun yüksek alkalinitesi öksürüğü hafifletebilir, balgamı azaltabilir, vücut sıvısını artırabilir ve dalağı canlandırabilir ve akciğerleri detoksifiye etmeye etkili bir şekilde yardımcı olabilir.

Quanyuan Yantai Kırmızı Fuji Taze Elma

Elmadaki pektin ve antioksidanlar, akciğerlerdeki iltihabı azaltma etkisine sahiptir ve akciğerleri kirleticilerden koruyabilen doğal antioksidan kersetin açısından zengindir. Düzenli sigara içen kişiler, haftada en az 5 elma yiyerek akciğer fonksiyonlarını iyileştirebilirler.

Yunnan Mengzi ince kabuklu tatlı nar

Nar doğası gereği sıcak, tatlı ve ekşidir, vücut sıvısı üretme ve polidipsi söndürme etkisine sahiptir. Sigara içenler, içmek için nar suyu veya kaynatma kullanırlar, bu da ısıyı giderebilir, detoksifiye edebilir, ciğerleri nemlendirebilir ve öksürüğü hafifletebilir.

Eski Çin tıbbı doktoru tarafından önerilen: yağlı karaciğer "öldürücü", toksinleri atmak için yatmadan önce biraz yiyin ve yağlı karaciğerden uzak durun

Kadınlar genellikle 8 öğe yerler, detoksifiye etmek için yağı sıyırırlar, güzel görünürler ve jinekolojik iltihaplanma için gelmezler

Yetersiz kan varsa ne yenir? Kadınlar genellikle qi ve kanı canlandırmak ve onları gençleştirmek için bu dört yiyeceği yerler.

Uzun süre geç yatmak karaciğere en çok zarar verir! Karaciğer toksinlerini gidermek ve karaciğeri daha sağlıklı hale getirmek için suya genellikle bazı küçük bileşenler ekleyin.

Yaz geldi, sık sık su için, cildi güzelleştirmek ve kanı yenilemek için bu bileşenlerden bazılarını suya ekleyin.

Tüm gün yağ yakmak ve büyük göbeğinden kolayca kurtulmak için her gün biraz su için.

8 çeşit yiyecek cenin toksinlerini atmaya ve sarılığı önlemeye iyi gelir, hamilelikte biraz yemek yiyin, bebek sağlıklı ve güzel olacak

Pahalı cilt bakım ürünleri olmadan, cilt her gün beyazlaşır ve krem gibi hassaslaşır mı?

Uykusuzluk, iştahsızlık, soğuk eller ve ayaklar, sık sık yemek, 10 yıl boyunca vücuttaki nemi süpürmek, gençlik hali yeniden ortaya çıkmak

Kokulu ve yağlı tuzlu ördek yumurtaları, yazın en güzel yemeği

Bu 8 yiyecek kilo verme sırasında daha fazla yiyor, fitness koşmaktan daha etkili

Üç büyük kurtarıcının sadece ilacı yoktur, aynı zamanda