Yürüyüş aktivitelerini dolaşmaya kaydoldum ve sabah 6: 10'da yola çıktım ~ Sabahın erken saatlerinde kültür caddesine bak
Yüksek hızlarda, herkes kendilerini önde tanıtıyor ve bireyler bu bağlantı hakkında heyecan duyuyor
Ayrıca eşek arkadaşları grubunda güzel çocuklar var, dağa tırmanırken, çocukların çok enerjik olduğunu görecekler ~Saat 10, dağın ayağına ulaş ~
Açık ve çekin, bu köprü iyi ~ ama daha sonra bagaj tarafından yapılan köprüyü gördükten sonra, bu hiçbir şey değildi. Üç gövde ayrıldı, bacaklarınızı böldü, belinizi eğdi ve ayaklarınızı yavaş yavaş hareket ettirdi ~
İlk adımda yılda 365 gün bir tarih var ~
Dünya eğimine, taş yamacına, elleri ve ayakları birlikte kullanın ve son olarak dağın kenarına ulaşın ~
Bu yürüyüş yolculuğu yavaş yürüyüş, hızlı bir hız ve temelde sonsuz, derin nefes almıyorum, kalbim ve akciğer işlevim için (esas olarak tırmanmayı hedeflediğimi) buldum. Derin nefes alma beni koruyabilir. Bir süre, başlangıçta ilgiyi düzenleyeceğim. Benden sonra, ritmine çok fazla hayran kalacağım.
Sonunda kendinize hayran olabilmek için , İleri yürüyorum, gerçekten yorulmayı, ısıyı unutmayı unutuyorum ve vücut her zaman heyecanlandı.Dağlar boyunca, düz bir yamaçta yürüyün, böylece temiz hava soluyabilir, güzel manzaranın tadını çıkarabilir ve esintinin geldiğini hissedebilirsiniz ~
Bir eşek tarafından düzenlenen küçük tavşan ~
Her yerde ıslak, ısı bir deli olur
Sihirli lider
Bir ara ver, kendi öğle yemeğini çıkar. Tımarsızlık Yemek için Yönetişim ~
Dağa başla ~
Kıskanç insanların tırmanma çubukları ~
Shanquan'ı aldıktan sonra, bu kanyonun adını Shenquan ~ su bingbing'inden almıştır. Şişeyi alır almaz, dışarıda bir su tabakası yoğunlaşır. Soğutmayı tutmak iyidir. Suyun tatlı olduğu söylenir, ancak yaz daha fazla yumurta.
Bazı eşek arkadaşları çiçek çekmeyi sever. Bu onların işi. Bu çiçeklerde sadece lotus ve gesang çiçeklerini biliyorum.
Ayrıca ağustosböceği tüm yol boyunca alan bir eşek arkadaşı var. Dağın önünde bir çanta vardı. Eve dönüyor musunuz?Yüksek kaliteli on kilometrelik yürüyüş tamamlandı ~ hız beklenenden bir saat daha hızlı ~ İki yarıya geri dön ~
Stop olmayanları geçmek ve başka bir küçük hedefi tamamlayarak, kendinize hayran olabilirsiniz
Eğer bu sefer dağ tırmanışına bağlı kalmazsam, gelecekte dağa tırmanmaya olan güvenini kaybedersiniz ve başkalarının arka bacaklarını sürüklemekten korkarımı korkuturum. Katılmaya cesaret edemiyorum. Gelecekte daha yüksek dağ zirvelerine meydan okumak için sona ermek zorundayım. Bir dağa tırmandım, ancak iç oyunum her zaman yeterliBu dağcılıktan sonra, yaz dağcılıkının temel ekipmanını özetledim: güneş şapkası, cepler, su, kağıt havlular (veya hızlı kuruyan el havluları) ve çabadan tasarruf etmek ve dizleri korumak için bir tırmanma çubuğu almak istiyorum!