Sığır eti ve yam tonik kremi - Yemeği
Sığır eti, domuz eti ve tavuktan daha yüksek demir içeriğine sahiptir, bu nedenle anemili bebekler genellikle sığır eti yiyebilir sığır eti 54 gram Yumurta 1 parça Soyulmuş Yam 50 gram un 17 gram
Malzemeleri hazırlayın
Yam, dilim sığır eti, ayrı yumurta
Eti pişene kadar haşlayın ve içerisine bir dilim zencefil koyun.
Sığır eti, yarım yumurta akı, un ve yam, püre yapmak için bir mutfak robotuna konur. Yam buharda pişirilip dövülebilir. Tuz yiyebilen bebeğe biraz tuz koyun.
Kabı yağlayın, püre haline getirilmiş dana unu dökün ve kabın içine yam.
Yumurta sarısını bir çay kaşığı suyla karıştırın ve eşit şekilde dökün
Siyah susam serpin ve 20 dakika buharda pişirin
Daha iyi serbest bırakma için soğutucu
