Kalamar
200 g
Fasulye filizi
200 g
Arpacık soğanı
10 gram
maydanoz
10 gram
Sarımsak
10 gram
kırmızı biber
3 gram
Biber
2 gram
Yıldız anason
2 gram
sıvı yağ
2 kaşık
Yardımcı Malzemeler: 1 yemek kaşığı taze soya sosu, 2 yemek kaşığı tuz, 1 çay kaşığı MSG, 2 çay kaşığı pudra şekeri Yeşil soğan yağı ile taze kalamar filizi uygulaması 1 Taze kalamarın iç organlarını çıkarın, derisini soyun, yıkayın ve suyu boşaltın, ardından kalamar çapraz bıçakla kesin ama kesmeyin 2 Daha sonra kullanmak için küçük parçalar halinde kesin 3 Kalamarı tencerede haşlayın ve kalamarın rengini değiştirip yuvarlanabilmesi için kalamarın suda çabucak haşlayın.Tencereden çıkarılıp hemen soğuk suya konarak soğumaya bırakılır. 4 Kalamar soğuduktan sonra suyu boşaltın ve bir kenara koyun. 5 Fasulye filizlerinin her iki ucunu çıkarın ve çimdik sebzelere dönüştürün ve 6 Tutam sebzeler kaynar suda haşlanır ve durulamak, suyu boşaltmak ve bir tabağa koymak için hemen soğuk suya konur. 7 Taze soğan, kişniş, sarımsak, küçük parçalar halinde kesilmiş 8 Kaba bir bardak taze soya sosu, şeker, suya doymuş meyve suyu, tuz ve MSG koyun ve iyice karıştırın 9 Tencereye yağı dökün, ısıtın, biber ve anason ekleyerek güzel kokulu hale gelinceye kadar kızartın. 10 Bir tutamın üstüne doğranmış yeşil soğan, kişniş, sarımsak ve kırmızı biber 11 Kızarmış yağı sıcakken taze kalamar filizlerinin üzerine dökün. 12 Son olarak, baharatları taze kalamar filizlerinin üzerine eşit şekilde dökün 13 Kalamarın besin değeri çok zengindir 14 Sıkışmış sebzeli kalamar gevrek ve lezzetlidir 15 Baharatlı, baharatlı ve biraz tatlı ve ekşi tadı bana çok yakışıyor 16 Durdurulamaz ritim 17 Akşam yemeğinde bir şişe bira ile eşleştirin daha keyifli