g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Yağsız, kullanışlı ve sağlıklı yağlı dana köri kabı - Yemeği

Kırmızı köri satın aldım ve işe yaramadı. Bugün, yürek ısıtan bir tencere köri pişirelim. Bir tencerenin toplam kalorisi 400'den fazla, ancak 500'den azdır, bu da tam bir akşam yemeği için uygundur ve başka sebzeleri kendiniz de ekleyebilirsiniz. Elde tutulan bir krep düşünün, Shandong krepinin 600 kalorisi var, bu tava sağlıklı ve dolu. Kırmızı köri 25 gr - 30 gr Şişman inek 110 gram Pirinç keki 90 g soğan Bir avuç Sarımsak 2 yaprak Patates Yaklaşık 120 gram yarısı Bamya 5 parça yeşil biber 40 gram havuç Yarım kök Brokoli Küçük yarı Enoki mantarı Kullanışlı Shiitake 2 çiçek mantar 2 parça

Mantarlar ve shiitake mantarları, pişirildiğinde güzel görünmeleri için çapraz kesilir. Diğer sebzeler de yıkanır, kesilir ve hazırlanır.

Bu tür köri kullanılıyor.Aslında, kırmızı köri tadı daha çok Master Kong'un kızarmış dana eriştesine benziyor. Beğenmediyseniz, yerine sarı köri kullanabilirsiniz. İkisi arasındaki kalori farkı çok değil. Bir kişi için yarım paket yaklaşık 25 ila 30 gramdır. Tadı ağır ve rahattır. Tavaya biraz yağ dökün ya da sadece karıştırın. Köri ile sarımsak ve soğanı karıştırın. İçine biraz hindistancevizi sütü veya süt ekleyebilirsiniz. Eklemedim, bu da kırmızı köri tadının orijinalini korudu.

Dana ruloları hızlı dondurucuda çıkarılıp önceden eritildikten sonra sıcak suda kaynatılmalıdır, kaynaması bir dakikadan az sürer.Bu sırada çok fazla yüzen momo olacak, bu biraz da görünüyor. . . Böylece neredeyse onları yakalayabilir ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyabilirsiniz. Tencereyi yıkamayı unutma, aksi takdirde yıkanması biraz zor olacaktır.

Köri karıştırıldıktan sonra suyu ısıtın, kişinin damak tadına göre su miktarı yaklaşık bir fincan ile iki fincan arasındadır.Su daha sonra eklenecektir, bu yüzden çok fazla eklemenize gerek kalmaz. Pişirilmesi zor patatesleri, havuçları, pirinç keklerini koyun, üzerini kapatın ve yüksek ateşte pişirin.

Yaklaşık 10 dakika kaynatın, yemek çubukları ile ovalayın Patates ve havuç pişirmek pirinç keklerine göre daha zordur, pişip pişmediklerine bakın, sonra mantar ve shiitake mantarlarını koyun. Biraz suyla örtün ve yaklaşık 5 dakika pişirin.

Sebzeleri koyun ve uygun miktarda su ile haşlayın, sebzeleri pişirmesi kolay olduğunda sonunda koyun. Aslında bir yumurta eklemek iyidir.

Yağlı dana etini sonuna koymayı unutmayın, çünkü daha önce pişirilmiş, uzun süre sonra eskimeye başlayacak ve ayrıca daha çok çorba içebilirsiniz Köri çorbası çok lezzetli ve lezzetli.