Yeşil fasulyeler
250 g
Takviyeler: Temperlenmiş soya sosu, doğru miktarda soya sosu, doğru miktarda zeytinyağı, doğru miktarda havuç, doğru miktarda sarımsak, acı biber sosu, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda Soğuk fasulye salatası uygulaması 1 Baharatı hazırlayın: sarımsak, Laoganma aromalı tempeh ve sarımsak. 2 Baharatı hazırlayın: hafif soya sosu ve zeytinyağı. 3 Fasulye hazırlayın (baş ve kuyruğu temizleyin ve çıkarın). 4 Her çeşniden uygun miktarda küçük bir kaseye koyun ve eşit şekilde karıştırın. 5 Barbunyayı kaynayan bir tencereye koyun ve suyla pişirin. 6 Barbunyayı çabucak soğutmak için haşlanmış barbunya fasulyesini buz küpleri ve soğuk suyla dolu bir leğene koyun (bu aynı zamanda barbunya fasulyesinin yeşil rengini de koruyacaktır). 7 Yağı tavada ısıtın ve sarımsakları soteleyin. 8 Sotelenmiş sarımsağı baharatlı sosun içine dökün. 9 Biraz rendelenmiş havuç hazırlayın. 10 Tüm malzemeleri geniş bir tabağa dökün ve iyice karıştırın. 11 Bu "soğuk yeşil fasulye" tatlı ve ferahlatıcıdır ve çok lezzetlidir.