Kereviz ile karıştırılmış fıstık - Yemeği
"Kereviz yüksek demir içeriğine sahiptir; yaprak sapları benzersiz aromatik olan ve insanların iştahını artırabilen uçucu maddeler içerir; kereviz ayrıca gastrointestinal hareketliliği uyarabilen ve bağırsak hareketlerini teşvik edebilen büyük miktarda diyet lifi içerir. Kereviz ve Yer fıstığı boğazı temizleme ve qi'yi yenileme etkisine sahiptir. " Malzemeler
- fıstık 200 g
- Kereviz 250 gram
- havuç 50 gram
- Yıldız anason Yarım
- soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Biber yağı Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Tencereye su ekleyin, yıldız anason ve uygun miktarda tuz ekleyin, fıstıkları dökün ve pişirin;
-
2 Kaburgaları ve doğranmış kerevizi çıkarın;
-
3 Pişmiş fıstıkları çıkarın ve soğumaya bırakın; havuçları soyun ve doğrayın;
-
4 Tencerede suyu kaynatın, doğranmış kerevizi dökün ve biraz haşlayın;
-
5 Çıkarın ve boşaltın;
-
6 Tadı ayarlamak için küçük bir kaseye soya sosu, tuz, tavuk özü, şeker, sirke ve biber yağını koyun;
-
Kerevizi, fıstığı ve havucu büyük bir kaseye koyun, sosu dökün ve iyice karıştırın.
Shiitake Mantarlı Soya Sosu
önceki
Yeşil soğan filizi
Sonraki
