1. Dört Fuji elması.
2. Pirinç sirkesi ve bal hazırlayın, tercihen yapışkan pirinç sirkesi yok, bu yüzden pirinç sirkesi kullanmalıyım.
3. Elmayı soyun, küçük küpler halinde kesin, oksidasyonu önlemek için hafif tuzlu suya batırın ve ardından suyu boşaltın.
4. Doğranmış elmayı bir kavanoza koyun, pirinç sirkesi ve balı dökün, iyice çalkalayın ve kapatın.
5. 2 aydan fazla serin bir yerde saklayın. (Yarım yıldır bunun içindeyim.)
6. Nasıl içilir: Yarım bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı bal ekleyip iyice karıştırın ve için. Yemeklerden sonra günde bir kez iç. Detoksifikasyon ve güzellik için yatmadan önce içmenin en iyisi olduğu söylenir. (Genellikle tadı daha güzel olan elma suyuyla içiyorum.)