Baharatlı Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü - Yemeği

Kilo vermek için tavuk göğsü aldım, ama çok lezzetliydi. Yardım edemedim ama iki büyük parça tavuk göğsü yedim. Başlangıçta kilo vermeye çalıştığımı hissettim ama kendimi yağ yedim. Şişman görünüm tavuk göğsü Yiyecek alımına bağlı, iki parça turşu yaptım Mısır nişastası Kayıp Baharatlı turşusu Doğru miktar toz biber Doğru miktar karabiber tozu Doğru miktar Şeytan biber tozu Doğru miktar Biber yağı Doğru miktar Susam yağı Doğru miktar Sarımsak İki ila üç yaprak Zencefil küçük bir parça soya sosu Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar
  • Çözdürülmüş ve yıkanmış tavuk göğsünü ortadan, yanlara doğru kesin, sizi sevecek şekilde kesin ve sonra bir bıçak arkasıyla hafifçe vurarak gevşetin.

  • Öncelikle gevşek tavuk göğsü üzerine eşit şekilde ince bir tabaka mısır nişastası sürün. Çok ince bir tabaka yeterli olacaktır.Çok kalın sarmaya gerek yok.Sadece etin tadı yumuşatmaya çalışmak istiyorum.Sonuç gerçekten yumuşak. Tadı etkileyebilir. Sonra zencefili dilimler halinde doğrayın, sarımsakları ince dilimler halinde dilimleyin ve içine atın, sonra istediğiniz her türlü çeşniyi ekleyin, biber yağı, susam, susam yağı, baharatlı turşusu Orleans turşusu gibi, daha önce fırından aldım. Orleans turşusu da aynıdır, miktarı damak zevkinize göre ayarlanabilir.Biraz pişirme şarabı ve hafif soya sosu ekleyin.Çok tazedir.Açık olduğunu düşünüyorsanız biraz tuz ekleyebilirsiniz.Çok fazla koymayın, tuzlu olur, turşusu ve soya sosu. Zaten tuzlu tadı, ağırım, korkarım tadı vermeyecek, bunu ilk kez yapıyorum, biraz tuz serpin, çizin, tavuk göğsüne masaj yapın ve eşit şekilde sarın. Onu yakaladıktan sonra süper koku kokusu aldım, yardım edemedim ama parmaklarımı yaladım, baharatlı dil

  • Bir süre marine edip tavada kızartın, bir gece önce marine edip buzdolabına koydum, öğle saatlerinde işten eve geldiğimde kızartırım.Sosun daha fazla lezzet katacağı söyleniyor. Kızartma yaparken zeytinyağı kullanıyorum. Her iki tarafı da kızarttıktan sonra tavayı kapatıp kısık ateşte açıp birkaç dakika pişirin. Bunun çok uzun süre kızartılmasına gerek kalacağını sanmıyorum. Çok uzun süre sonra sos gitmiş olacak ve kuruyacak. Yemeyi seviyorum. Taze ve sulu tat. Bir süre haşlayın ve ortaya çıkarın, keskin, baharatlı ve lezzetli.

  • İlk parçayı iki ısırık olmadan yedim. Zevk almadım. Daha önce Chai Chai'yi tatan tavuk göğsünden tamamen farklıydı. Giriş o kadar harikaydı ki kafamda patladı. O zamandan beri tekrar bir parça kızartıyorum ve yedek parçasını siliyorum

  • Bir büyük ısırık daha alalım, ah ~ ağzını aç ve içindeki sosuna bakalım. İhale ve sulu. Çok baharatlı ve güzel kokulu.Kilo veren deoistler onu kendi kendilerine kavrayabilirler.Bu, kilo verme döneminde kazara yaptığım incelik ve kaloriye önem veriyor. Kilo vermiş arkadaşlarım için beni suçlamayın Bu şimdiye kadar yediğim en hassas ve heyecan verici tavuk göğsü, kimse yok

  • Yağsız ve lezzetli körpe tavuk köfte
    önceki
    Karidesli Kek
    Sonraki
    Yulaf ezmesi Muz Enerji Bar
    Yapışkan Mor Patates Kek
    Elektrikli fırın tepsisi ızgara şekersiz, yağsız, tuzsuz erişte, mısır unu, soya fasulyesi, pembe fasulye, maş fasulyesi, sorgum, karabuğday, coix, yulaf, ginseng, fındık, siyah fasulye, az yağlı kil
    Kilo Verme Tarifi-Pleurotus eryngii
    Bahar pastası
    Soğuk salatalık parçaları#İlkbaharda kilo kaybı olmaz, yazın et yığınları#
    Cordyceps çiçeği salatalık mantarı ile karıştırılır
    Mantarlı Tofu Çorbası
    Kuru parçalarla karıştırılmış yosun
    Enoki mantarlı tavada kızartılmış ıspanak
    Sarımsak konvolvulus + # tek seçim yaz #
    [Cathy Eats and Nutrition] Kurutulmuş soya peyniri ile karıştırılmış yaz ıspanağı
    To Top