Tavuk Pirinç Çiçeği - Yemeği
"Oğlum standart bir gurme. Kilo verme bayrağı altında az yağlı ve yağsız diyet yemekleri pişirmemi istedi. Ayrıca et yememi istedi. Az yağlı ve yağsız sadece tavuk göğsü için kullanılabilir. Haşlama yapılmamalıdır. Bayıldım, geçen hafta baharatlı tavuk parçalarını ızgara yaptım.Kesinlikle lezzetli olduğunu söyledi.Bu hafta geri döndüğümde ona bir tane daha yapacağımı söyledi.Düşündükten sonra tavuklu pirinç kraker kızartmaya gideceğim, kız kardeşim derin kızartmadan açgözlülüğümü birlikte giderdi. Fırında kızarmış tavuk patlamış mısır, daha çok yiyin ve et yetiştirmekten korkmayın. Kız kardeşim anaokulundan döndüğünde önce ona kızarmış tavuklu pirinç eriştesi verdim, küçük ağızlar kıkırdayarak yedi ve lezzetli, lezzetli olduğunu söyleyip durdum! Bir sonraki kopyanın kardeşi için olduğunu biliyordu ve almayacaktır. Annemin ağabey için bıraktığı şey değil mi? Onun yemeğini yemiyorum ve kardeşime bırakıyorum. Ağabey, küçük kız kardeşin en mutlu olduğu her hafta geri gelir.Ağabey geç gelirse, ağabeyi eve gelene kadar yatağa gitmez. Tamam, öğretici hakkında saçma sapan konuşmayalım! " Malzemeler
- tavuk göğsü 2 parça
- Yumurta 2 parça
- istiridye sosu Doğru miktar
- Çok Taze Soya Sosu Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- deniz tuzu Doğru miktar
- Zencefil Doğru miktar
- Mısır nişastası Doğru miktar
- Galeta unu Doğru miktar
- biber Doğru miktar
- Kimyon tozu Doğru miktar
- Tuzlu Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ham maddeleri hazırlayın Donmuş bir tavuk göğsü ise, önceden çözün ve gresi ve beyaz filmi çıkarmak için yıkayın.
-
2 Tavuk göğsünü istediğiniz büyüklükte, çok büyük veya çok küçük olmayan küçük parçalar halinde kesin.
-
3 Kendi zevkinize göre ayarlanabilen rendelenmiş zencefil, istiridye sosu, soya sosu, şeker, biber, deniz tuzu, kimyon tozu ekleyin.
-
4 Eşit olarak karıştırın, üzerini streç filmle kapatın ve 30 dakikadan fazla marine edin, yaz mevsiminde buzdolabına koyun.
-
5 Ekmek kırıntılarını, mısır nişastasını ve yumurtaları çırpmak için hazırlayın.Soğrulan tavuk önce bir kat mısır nişastası, yumurta sıvısı ve ekmek kırıntıları ile doldurulur. Tavuğu bitirmek için bu işlemleri tekrarlayın.
-
6 Ekmek kırıntıları kaplı tavuk parçalarını fırın tepsisine koyun ve fırının ortasına koyun, fırını önceden 180 derece ısıtın.
-
720 dakika pişirmek için 180 derece seçin, pişirme sıcaklığı sadece referans içindir ve kendi fırınınızın sıcaklığına göre ayarlayın.
-
8 Kavrulmuş tavuklu pirinç krakerleri yenmeye hazır, domates sosuna batırılmış, tavuklu pirinç krakerlerinin yağsız versiyonu, kabuğu gevrek, içi yumuşak ve lezzetli!
-
9 bitmiş resim
-
10 bitmiş resim
-
11 bitmiş resim
