Esmer Şeker Tremella, Lotus Tohumu, Büyük Hurma Çorbası - Yemeği
1. Tüm malzemeleri hazırlayın. Tremella ve kırmızı hurmalar önceden soğuk suya batırılır ve kurutulmuş lotus tohumlarının ıslatılmasına gerek yoktur.Doğrudan saksıda kaynatmanın etkisi daha yumuşaktır.
2. Beyaz mantarın pedikülünü çıkarın, elinizle küçük çiçeklere ayırın ve yıkayın
3. Su kaynatmak için indüksiyonlu ocak
4. Tüm ham maddeleri tencereye koyun, yaklaşık dört kat su ekleyin
5. Orta ateşe çevirin ve yaklaşık 20 dakika pişirin
6. Esmer şekeri koyun, kısık ateşte 10 dakika pişirin
7. Ateş kontrol miktarı aynı olmadığı için nilüfer tohumlarının pişip pişmediğinin tadına bakmalısınız, piştiyse tencereyi kaldırabilirsiniz, pişmemişlerse pişene kadar kısık ateşte pişirin.
8. Bir kaba koyun ve kanı beslemek ve dismenore-esmer şeker, beyaz mantar, lotus tohumu ve hünnap çorbasını tedavi etmek için içmeye hazır olun ~~
9. Günde üç hünnap genç ve yaşlı değil ~~
10. Yaptığım şey annemin ve benim miktarım, bu yüzden içtiğin zaman çok fazla ihtiyacın yok
11. Sağlıklı beslenme gerçekten önemli, birlikte güzel bir hayatın tadını çıkaralım ~~
