Zayıflama Salatası - Yemeği
1. Salatanın ana malzemeleri: Ton balığından birkaç parça balık eti, 4 parça sindirim bisküvisi, uygun miktarda acı krizantem, renkli biber, soğan, biraz mısır taneleri çıkarın, balık etini süzün, yeşil ve kırmızı biberleri küçük parçalara ayırın ve soğanı küçük ince şeritler halinde kesin. , Sindirim bisküvilerini daha sonra kullanmak üzere küçük parçalara ayırın.
2. İşlenmiş malzemeleri kendi isteğinize göre tabağa koyun.
3. 1/4 elma ve 1/4 soğanı küçük şeritler halinde kesin.
4. Bir karıştırıcıya koyun ve parçalayın, bir kaba dökün.
5. 4 yemek kaşığı zeytinyağı ve 2 yemek kaşığı limon suyu.
6. 1 çorba kaşığı şeker, biraz rafine tuz.
7. Bu hammaddeleri ezilmiş elma ve soğanlara dökün ve eşit şekilde karıştırarak servis edin.
8. Hazırlanan salata sosunu servis yapmadan önce sebzelerin üzerine serpin, çok erken serpmeyin aksi takdirde sebzeler dışarı akar ve tadı etkiler. Yeşil ve kırmızı biber ve diğer sebzeler en iyi şekilde elle parçalara ayrılır, çünkü bıçağın kesilen yüzeyinin rengi kolayca değiştirilir ve su hızla kaybedilir.
