Kış sıcak içeceği - Chenpi Sidney suyu - Yemeği
İşlev Yin'i besler ve kuruluğu nemlendirir, akciğeri rahatlatır ve öksürüğü giderir Son günlerde soğuk hava artıyor Sıcaklık önemli ölçüde düştü Hava da daha kuru Şu anda Bir fincan sıcak sıcak içecek tutarken Günün işine başlayın Çok mu hoş Ama Bu yüksek şekerli içeceklerin çok yüksek kalorili olduğunu biliyor muydunuz? Kışın formunu korumak isteyen kızlar için çok tehlikeli ! Sonbahar ve kış aylarında sıcak içecekler içmeyi seviyorum ve çok fazla kalorinin sizi şişmanlatacağından korkuyorum. Yaz geldiğinde Güzel bir elbise giy Ne harika bir şey İşte bu az yağlı içeceği herkese tavsiye ediyorum Bu sonbahar ve kış 2019 için çok uygun Kış geldi, yaz çok geride kalabilir mi? portakal kabuğu 5 gram Sydney 1 parça Shimizu 500 ml Küçük akide şekeri 1 ila 2 kapsül
1. Sidney'i, kaya şekerini ve mandalina kabuğunu bir kenara koyun.
2. Sydney armutunu soyun, çekirdeklerini çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalar halinde kesin.
3. Sydney armutunu ve temizlenmiş mandalina kabuğunu bir tencereye koyun, 500 ml su ekleyin ve kısık ateşte kaynatın.
4. Kaynattıktan sonra yaklaşık 40 ila 45 dakika kısık ateşte pişirin, son beş dakikada 1 ila 2 küçük kaya şekeri ekleyin ve eriyip içmeye hazır olana kadar pişirin. Formda kalmak isteyen kızlar, akide şekeri miktarını kontrol etmeyi unutmayın.
