Sonbahar sağlık ve güzellik şurubu - Yemeği
Sydney bir gram yiyecek taze lotus tohumları 100 gram taze zambak 100 gram longan 50 gram yiyecek kırmızı hurma 100 gram yiyecek kaya şekeri orta miktarda yiyecek
1. Malzemeleri hazırlayın
2. Sidney'i yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin
3. Lotus tohumları, kırmızı hurmalar, Sydney, longan, bunları bir güveç tenceresinde bir araya getirin (güveç tenceresi yoktur, bunun yerine başka kaplar kullanabilirsiniz) artı uygun miktarda su, genellikle suyun malzemeye oranı 4'e 1'dir. .
4. Ateşin üzerine koyun, yüksek ateşte kaynatın ve 20 dakika kısık ateşte pişirin.
5. Zambağı yarın ve yıkayın 4. adım tamamlandıktan sonra, zambak, kaya şekerini ekleyin ve zambak pişene ve çürümeden pişene kadar pişirin.
6. Lotus tohumları, Sidney, zambak, kırmızı hurma, longan, kaya şekerinin mükemmel bir kombinasyonu!
7. Bu sonbaharda nemlendirmek istiyorsanız gelin ve deneyin.
Maş Fasulyesi Şurubu
önceki
Tremella Kırmızı Hurma Şurubu
Sonraki
