Family Health Edition "Baharatlı Güveç" - Yemeği

Malzemeler

sebzeler

800 g

Domuz göbeği

50 gram

Karides

50 gram

Kalamar

50 gram

sosis

50 gram

Yengeç Çubuğu

50 gram

Aksesuarlar: yağ, tuz, fasulye ezmesi, kırmızı biber, kuru biber, toz biber, susam, yer fıstığı, yeşil soğan, zencefil, şeker, kimyon, kişniş, acı biber yağı ve acı biber

"Baharatlı Hot Pot" un evde sağlık versiyonu 1 Mantarı ve yuba'yı önceden temiz suyla ıslatın, mantarı temizleyin ve köklerini çıkarın, küçük parçalara ayırın ve yuba'yı küçük parçalara ayırın.

2 Diğer tüm sebzeleri temizleyin, kabuklarını soyun ve ardından bıçağı blok veya pul olacak şekilde değiştirin.

3 Her türlü eti hazırlayın, ardından domuz göbeğini dilimleyin, yeşil soğanı ve zencefili dilimleyin, daha sonra kullanmak için dilimleyin, sosisleri dilimleyin ve yengeç filetosunu dilimlere ayırın

4 Çeşitli baharatlar hazırlayın, kırmızı biberi ve kuru biberi kıyın ve fasulye ezmesini kıyın

5 Bir tencere suyu kaynatın, suya küçük bir kaşık tuz koyun, tencereye çeşitli sebzeleri kaynatın ve ayrı ayrı pişirin, çıkardıktan sonra nemi kontrol edin, karides ve kalamar dilimlerini birlikte haşlayın.

6 Tencereye iki kaşık sıvı yağ koyun (genellikle pişirmek neredeyse iyidir), yağ ısıtıldıktan sonra doğranmış fasulye ezmesini tencerede karıştırıp kızartın ve kırmızı yağı kızartın

7 Kırmızı biberi ve kuru biberi (istediğiniz kadar kırmızı biber miktarı) koyun, domuz göbeğini ekleyin ve pişene kadar kızartın

8 Yeşil soğan, zencefil, sarımsak, soğan, yeşil biber dilimleri ekleyin ve kavurun

9 Yengeç çubukları, sosisler, beyazlatılmış kalamar ruloları ve karidesleri ekleyin ve kızartın

10 Son olarak beyazlatılmış çeşitli sebzeleri koyun

11 Yarım tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı acı biber yağı ve biraz toz biber damak zevkinize göre

12 Son olarak kavrulmuş fıstık ve beyaz susam tohumlarını serpin

13 Biraz kimyon ve kişniş serpin ve servis yapın

Domates Balıklı Kek Çorbası
önceki
Sonbahar sağlığı mor pirinç ve kırmızı hurmalar yulaf lapası
Sonraki
Domates Yeşil Soğanlı Krep
Teochew tarzı Sarımsak Sığır Ejderhası Kızarmış Ejderha Balık Fileto
Vejetaryen Turtası
Soğuk acı krizantem
Mantar Yağlı Pirinç
Soğanlı Baharatlı Tavuk Göğsü
Havuçlu tost
Kızarmış domuz mafsalı
Sebze kutusu
Chuanbei Ginkgo Congee
Patates külçeleri
Kavrulmuş tatlı patates
To Top