Soya sütü - Yemeği
Sağlığı koruma etkisinin analizi: Siyah fasulye fiziksel gücü artırabilir, böbrek ve yin'i besleyebilir ve yaşamı uzatabilir. Soya fasulyesinin antioksidan ve yaşlanma karşıtı etkileri vardır ve kuruluğu nemlendirebilir ve eksikliği canlandırabilir. İkisinin kombinasyonu yaşlanmayı geciktirebilir ve vücudu güçlendirebilir. "Sağlıklı Soya Sütü, Pirinç Salçası, Meyve ve Sebze Suyu" tarifi Kara fasulye 30 g soya 30 g fıstık çekirdeği 15 g kristal şeker 10 g
Soya fasulyesi ve siyah fasulyeleri 8-12 saat temiz suda bekletin ve kullanmadan önce yıkayın; fıstık çekirdeklerini yıkayın ve 2 saat temiz suda bekletin.
Yukarıdaki malzemeleri soya sütü makinesine birlikte dökün ve üst ve alt su seviyeleri arasına su ekleyin.
"Soya sütü" düğmesine basın ve soya sütü makinesi soya sütünün hazır olduğunu söyleyene kadar pişirin.
Kaya şekerini ekleyin ve eritmek için karıştırın.
Filtrelemeden sonra keyfini çıkarın.
Tam tahıllı soya sütü
Sonraki
