Kurutulmuş tofu
250 g
havuç
100 gram
Aksesuarlar: 50 gr soğan, sarımsak, tuz, şeker, susam yağı, susam yağı, zeytinyağı, sirke, deniz ürünleri, soya sosu, kişniş Kurutulmuş tofu parçaları nasıl alınır ve karıştırılır 1 Kurutulmuş tofu, havuç ve maydanozu doğrayın ve kenara koyun. 2 Kurutulmuş tofu parçalarını çok uzun süre değil, sadece 2-3 dakika kaynatın. 3 Havuçları yağda doğrayın ve yumuşayana kadar kızartın. Havuç, yağ ile kızartılır ve besinleri vücut tarafından daha kolay emilir. 4 Beyazlatılmış kurutulmuş tofu parçalarını ve kızarmış havuç parçalarını bir tabağa koyun, sarımsak, kıyılmış soğan ve maydanozu kıyın, deniz mahsulleri soya sosu, susam yağı, susam yağı, tuz, şeker ve sirkeyi bir tabağa dökün ve iyice karıştırın. 5 Tatlı ve ferahlatıcı karışım yemekleri masanın üzerinde!