"Bu, tembel bir tarif, aynı zamanda yağ azaltıcı bir akşam yemeği olarak da uygundur. Kalori, zengin beslenme, basit işlem sağlar! Mikrodalga fırınla yapılabilir." Malzemeler
- sosis 40 gram
- Patates 1 parça
- havuç Yarım kök
- bezelye 20 gram
- Yumurta 1 parça
Aksesuarlar
- Bebek yemekleri Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeleri şekilde gösterildiği gibi hazırlayın.
- Bezelyeyi yıka ve daha sonra kullanmak üzere pişirmek için bir tencereye koy.
- 3 Aynı zamanda havucu küçük parçalar halinde kesin.
- 4 Sosisleri yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
- 5 Patatesleri soyun ve dilimleyin.
- 6 Patates dilimlerini kasenin dibine yayın ve yüzeyine bir kat sosis yayın.
- 7 Weibo'ya koyun ve 5 dakika ısıtın.
- 8 Aynı zamanda, kaynar suya iki damla yağ ekleyin ve bebek lahanasını pişirmek için biraz tuz ekleyin ve daha sonra kullanmak üzere çıkarın.
- 9 Bir kaseye havuç ve bezelye serpin. (İhale yemeyi severim. Bu aşamaya bezelye koymayın. Bir sonraki aşamaya yumurta koyduğunuzda koyun. Bezelye piştiği için uzun süre sonra kurur.)
- 10 Kapağı kapatın ve 3 dakika mikrodalgaya koyun.
- 11 Çırpılmış yumurtaları çıkarın.
- 12 Kapağı kapatın ve mikrodalgada 2 dakika ısıtın. (İnce yumurta sarısı istiyorsanız bir dakika ısıtın)
- 13 Pişmiş bebek yemeklerini koyun ve yiyin!
İpuçları
1. Sosis, pastırma ile değiştirilebilir, 2. Patatesler pirinçle de değiştirilebilir. 3. Bir kase çorba ile!
-
- Mantar Soslu Kızarmış Erişte ve Domuz Eti
-
- Lahua Dafa iyidir ve öğretmenlikte kız kardeş olabilirsiniz | )
-
- Muzlu Soya Milk Shake
-
- Coco Hongguo Miss Sister'ın ev yapımı versiyonu
-
- Ekşi erik çorbası yapmanın eski yöntemi (bu tarifte Çin tıbbı tadı neredeyse yok, çocuklar bundan çok hoşlanıyor)
-
- 6 dakikalık pirinç şarabı [çok taneli ezme kütük] kahverengi pirinç tozu, püre, fermente pirinç
-
- Yaz ferahlatıcı limonlu içecek Lemon Squash
-
- Çarkıfelek Meyvesi Kaya Şekeri Bal Limon
-
- Mideyi beslemek, yağ kazımak ve hafif gıdalardan filizlenmiş kahverengi pirinç çayı (filizlenmiş tahılların gücü)
-
- "Kahve Dostları" Sarımsak Yağlı Karidesli Makarna
-
- Soya Sütlü Balık Güveç
-
- Kışın sıcak sıcak şarap