g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

#kuaishou tembel yemeği#soğuk yosun - Yemeği

"Kelp lahana, yosun vb. olarak da bilinir. Çok besleyici deniz yosunu bitkilerinden biridir. Ayrıca yosun da besin değeri yüksek sebzelerden biridir. , mineraller ve diğer bileşenlerin işlevleri vardır. kan yağını ve kan şekerini düşürme, bağışıklığı iyileştirme, diürez ve şişme, anti-tümör, detoksifikasyon, kilo kaybı, kurşun detoksifikasyon ve anti-oksidasyon.Yelp'in birçok işlevi vardır, ancak sindirimi kolay değildir, bu yüzden yemek gereklidir. aşırıya kaçmadan." ana malzeme

yosun 150 gram
pişmiş fıstık 15 gram

yardımcı maddeler

çok açık mavi 1 aşama
Sarımsak 2 yaprak
kurutulmuş biber 4
soya sosu 6 gram
balzamik sirke 4 gram
Beyaz şeker 2 gram
MSG 1 gr
Tuz 0.5g
yemeklik yağ 3 gram

orta baharatlı damak zevki
karışım zanaat
On dakika zaman tükeniyor
Basit zorluk

1 Hammaddeler: yosun (önceden pişirilmiş taze yosun), pişmiş fıstık (önceden kızartılmış), yeşil soğan beyazı, sarımsak, kuru biber.
2. Yosunları kalın dilimler halinde kesin, arpacıkları rendeleyin, yer fıstığını soyun ve bıçakla ezin, kuru biberleri küçük küçük doğrayın ve sarımsakları doğrayın.
3 Yosun ve rendelenmiş soğanı tencereye koyun.
4Soya sosu, balzamik sirke, şeker, monosodyum glutamat, tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
5 Karışık yosunu ve doğranmış yeşil soğanı bir tabağa koyun.
6 Sırasıyla doğranmış fıstık, doğranmış sarımsak ve kuru biber serpin.
7 Bir tavada biraz sıvı yağı kızdırın ve kuru biberlerin üzerine dökün.
8 Baharatlı ve lezzetli yosun salatası masada.