Ispanak ve Fıstık - Yemeği
Ana malzemeler
- ıspanak 6 parça
- Yer fıstığı 150 g
- Kıyılmış sarımsak Doğru miktar
- Beyaz susam Doğru miktar
- Sirke 2 kaşık
- tuz 1 kaşık
- Şeker 1,5 kaşık
- Tavuk Özü 1 kaşık
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ispanağı yıkayın.
-
2 Suyu kaynatın, ıspanağı ilave edip 1-2 dakika haşlayın.
-
3 Çıkarın ve suda 1 dakika soğumasını bekleyin ve ardından nemi kontrol etmek için çıkarın.
-
4 Sarımsakları kıyın, suyu ayarlamak için hafif soya sosu, şeker, sirke, az miktarda tuz, baharatlı darı ve tavuk özü ekleyin.
-
5 Tavadaki yağı ısıtın, fıstıkları yağın% 30'una ekleyin ve renk değiştirene kadar kızartın.
-
6 Kızartılmış fıstıklara tuz serpin ve eşit şekilde yuvarlayın.
-
7 Yer fıstığı ve ıspanağı karıştırın ve suyunu ekleyin.
-
8 Tutup eşit şekilde karıştırın ve biraz beyaz susam serpin!
-
9 bitmiş resim, taze ve ferah.
