1. Çeşitli sebzeleri hazırlayın (ne isterseniz koyun), iyice yıkayın, kesin ve haşlayın.
2. Marulu dibe yırtın ve biraz kiraz domates koyun.
3. Mor lahana, patates ve brokoliyi Şekil 3'te gösterilen kaba koyun (bunların beyazlatılması gerekir).
4. Biraz çeri domates ve salatalık dilimleri koyun, olgun susam serpin.
5. Salata sosu sıkın ve kilo verme yemeğime başlayın ~