Takviyeler: yağ, tuz, balık sosu, tavuk tozu, tavuk tozu
Tavada sarımsaklı lahana 1 Lahananın eski yapraklarını çıkarın, yıkayın ve bir kenara koyun
2 Lahanayı doğrayın ve kenara koyun.
3 Tencereyi ateşe koyun ve yağı kızdırın, lahana çengellerini dökün ve 1 dakika kızartın, ardından yaprakları dökün, balık sosu ekleyin ve eşit şekilde kızartın
4 Kapağı kapatın ve lahana yumuşayana kadar kızartın.
5 Tavuk tozu ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve ardından tavadan çıkarın
