Brokoli
500 g
Takviyeler: yağ, tuz, sarımsak, nişasta, monosodyum glutamat Sarımsaklı brokoli uygulaması 1 Brokoliyi yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin. 2 Suyla haşlayın ve çıkarın. 3 Bir tencere yapmak için ışığı açın, kıyılmış sarımsağa yağ ekleyin ve pişirin. 4 Brokoli ekleyin. 5 Tuz koyun. 6 Kalınlaştırmak için nişasta suyunu suya dökün. 7 Biraz MSG ekleyin ve hızla karıştırın. 8 Servis yapın.