Isıyı uzaklaştırmak ve kuruluğu nemlendirmek için: ananas ve gül meyvesi içeceği - Yemeği
Sonbahar başlar başlamaz sabah ve akşam arasındaki sıcaklık farkı artacak, hava sıcak ve soğuk olacak ve hava kuru olacak. Tahriş ve kuruluk gibi belirtilere eğilimlidir. Bu sırada ısıyı azaltmak ve kuruluğu nemlendirmek, yin ve ciğerleri beslemek ve önlemek için ısıyı azaltan meyvelerden yiyin Qiuzao daha iyi olamazdı. Taze meyve alımı ayrıca cildi nemlendirebilir ve yeterince su içmeye yardımcı olabilir. İlaç ve gıda için iyi olan, vücut sıvılarını teşvik eden ve susuzluğu gideren, sindirimi destekleyen ve kan dolaşımını hızlandıran ve durgunluğu gideren güllerle eşleştirilen ananas, bunu hak ediyorsun ~ Taze yenilebilir güller 100 gram Ananas 1 kg kristal şeker 1 kg Limon 3
Gülün pediküllerini çıkarın, yıkayın ve kurutun, ananası yıkayın, soyun ve küçük küpler halinde kesin, limonu soyun, çekirdeklerini çıkarın ve ince dilimler halinde kesin.
Demleme kabını sterilize ettikten sonra, kuruması için serin bir yere koyun.
Üç kat ananas, bir kat gül ve bir kat kaya şekeri sırasına göre demleme kabına ananas ve gülleri koyun.
Limon dilimlerini koyun, ardından kalan kaya şekerini ekleyin, kapatın ve içmeden önce üç ay saklayın
