Mikrodalga Yumurtalı Tofu Çorbası - Yemeği

Malzemeler

soya peyniri

1/2 kutu

Yumurta

2 parça

Aksesuarlar: biber 1/2 çay kaşığı soya sosu 1 çay kaşığı brokoli uygun miktarda mısır taneleri uygun

Mikrodalga yumurtalı tofu çorbası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın.

2 Brokoliyi küçük çiçekler halinde yırtın ve mısır tanelerini önceden çözün

3 İç yağ tofunun alt dört köşesini kesin.

4 Burkulduktan sonra parçaların yarısını dilimler halinde alın.

5 Yumurtaları çırpın ve kesilmiş tofuyu küçük bir tencereye koyun.

6 Yumurta karışımını tofu kabına koyun.

7 Brokoli ve mısırı önceden haşlayın.

8 Tencereye mısır tanelerini ve brokoliyi koyun ve biraz havuç ekleyin.

9 Karışık biber ve soya sosu suyunu ekleyin.

10 Küçük çömlek kapının kapağını kapatın ve plastik sargı ile sarın.

11 Mikrodalga fırına koyun, iki dakika yüksek ateşte çıkarın, çıkarın ve durumunu gözlemleyin.

12 Bir dakika bir dakika ısıtılır, doğrudan iki dakika ısıtmayı seçtim ki bu biraz fazla.

Domuz Kaburgalı Kızarmış Patates
önceki
Ceviz Kırmızı Hurma Yulaf lapası
Sonraki
Sağlıklı yağsız domates eriştesi
Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Domuz Eti
Mini Ağaç Ev Fondan Kek
Balık aromalı patates parçaları
Kızarmış balık köftesi
Domates yumurtası
Orleans Tavuk Kanatları
Soya fasulyeli kızarmış domuz paçaları
Süt çubuğu
Ceviz Gevrek
Patates Cipsi ile Kızarmış Domuz Eti
Üç bardak tavuk budu

Copyleft gutx

To Top