Brokoli kiş - Yemeği
"Lahana olarak da adlandırılan brokoli, lahana olarak da adlandırılır. Ucuzdur ve marine edilebilir, kızartılabilir, haşlanabilir, kızartılabilir vb. Kek yapmak için de çok iyidir. Et gerekli değildir. Kilo verme ve diyet için benzer terimler popüler değil mi? Onu çok lezzetli olan okonomiyaki yapmak için de kullanabilirsiniz. Okonomiyaki'm Okonomiyaki'ye çok benziyor, ancak Okonomiyaki kadar çok içeriği yok. Sadece Okonomiyaki olarak adlandırılabilir. Malzemeler
- Brokoli Yaklaşık 400 gram
- Havuç parçaları Yaklaşık 1/2 bardak
- Yumurta 2 parça
- Mısır nişastası 2 yemek kaşığı
- un 2 yemek kaşığı
- Rafine tuz 2/3 çay kaşığı
- biber 1/2 çay kaşığı
- Şeker 1/2 çay kaşığı
- mayonez Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Yanmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Brokoliyi küçük parçalar halinde kesin ve havuçları doğrayın;
-
2 Yumurtaları çırpın, un ve mısır nişastasını ekleyin ve iyice karıştırın;
-
3 Geniş bir kaseye koyun, brokoli ve havuç parçalarını dökün, 2/3 çay kaşığı baharat tuzu, 1/2 çay kaşığı biber, 1/2 çay kaşığı şeker ekleyin, iyice karıştırın, yumurta hamurunun yarısını ekleyin ve kullanın El bile çevir
-
4 Tencereyi ocağa koyun, orta ve yüksek ateşte açın, alt yağı tencereye dökün, tüm malzemeleri dökün, orta ateşte hasat edin ve tabanı katılaşana kadar yavaşça pişirin.Tencerenin zaman zaman hareket edeceğini bileceksiniz.
-
5 Yumurta hamurunun pastanın her iki tarafına da etki etmesi için, yumurta hamurunu çevirmeden önce kek yüzeyine eşit bir şekilde dökün ve ardından büyük düz tabağa yumurtalı keki çevirin;
-
6 Tencerenin dibine uygun miktarda yağ doldurun ve omleti tavada altın sarısı kahverengi olana kadar kavurun.Yemek yerken üstüne mayonez veya domates sosu sıkın veya ikisini birden kullanın, Keyfini çıkarın!
