Kızarmış Brokoli Karides - Yemeği

Brokoli 300 gram karides 200 gram yemek kıyılmış sarımsak biraz yemeklik yağ orta miktarda yağ tüketimi 1 tatlı kaşığı hafif soya sosu 1 tatlı kaşığı tuz 2 gram yemeklik şarap 1 tatlı kaşığı
  • 1. Brokoliyi küçük çiçekler halinde kesin ve yıkayın!

  • 2. Karidesleri biraz tuzla yıkayın ve 10 dakika boyunca şarap pişirirken marine edin!

  • 3. Kaynar suya biraz sıvı yağ koyun ve brokoliyi kopyalayın (ateşin üzerine kopyalamayın, yaklaşık iki dakika)

  • 4. Kıyılmış sarımsağı hazırlayın! (Sarımsak kokusunu seviyorsanız, daha sonra olgunlaştığında koyabilirsiniz!)

  • 5. Tavayı çalıştırın, yağı tavaya dökün, kıyılmış sarımsağı ekleyin ve aromayı karıştırarak kızartın!

  • 6. Kıyılmış sarımsakları karideslerin içine karıştırarak kızartın!

  • 7. Yaklaşık iki dakika karıştırarak kızartın ve yakıt tüketen hafif soya sosunu ekleyin!

  • 8. Karidesleri eşit şekilde renklendirin ve brokoliye koyun!

  • 9. Brokoliyi koyun ve eşit şekilde iki dakika kızartın, ardından tavaya koyun!

  • 10. Lezzetli bir brokoli tavada kızartılmış karides kızartılır!

  • Yeşil Soğanlı Çırpılmış Yumurta
    önceki
    Tavada kızartılmış sarımsaklı tatlı patates yaprakları
    Sonraki
    Beş renkli mısır
    Betel Ördek
    Siyah Fasulye Şampanyası ve Taro ile Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga
    Guava şarabı
    Guava ve Kereviz Suyu
    Şekerleme Tarihi Zongzi
    Külah Şekeri Köfte
    Çin wolfberry şekerlenmiş hurma lotus kökü çorbası
    Yeşil Çay Şekerli Hurma Mango Karlı Ay Pastası
    Şekerlenmiş Hurma Gümüş Kalp
    Şekerlenmiş Hurmalı Pirinç Börek
    Kristal Şekerli Hurmalı Pirinç Börek
    To Top