"Kamu Mikrodalga Fırınında Bahar" -Golden Crispy Popped Toast - Yemeği
Nisan'da kilo verme, Mayıs'ta keder, Mayıs'ta azalma yok, Haziran'da uzanma, daha verimli kilo vermek için tabii ki diyet değişti! Ama bir yatakhane köpeği olarak, yurt voltajının hakimiyetine girme korkusu var ... Neyse ki, ortak bir mikrodalgamız var Bahar geldi (* ) [Ritim ve övünme] "Genel Mikrodalga Fırın Yayı" serisinin bu sayısının kahramanı altın çıtır kızarmış ekmek Bu "ruhu" ve "ritmi" olan bir parça kızarmış ekmek "Ruhum var" Karbonlu su Protein ile vitamin var (Düzenlenemez ...) Erken kalkıp kendinizi sevmek için sıcak bir kalbe sahip olun! (Tekrar düzenlenemez) "Ritmik" Sebzelerin tatlılığı ve tostun tuzluluğu Yumurtaların haşhaş dokusu + tostun gevrekliği ve patatesin yumuşaklığı (Artık makyaj yapamıyorum, sadece yap ve gör ...) Kepekli tost 1 ıspanak 1 ağaç Patates 4 dilim Mısır taneleri Doğru miktar Yumurta 1 parça
Ispanak, patates ve mısır çekirdeklerini yıkayın Ispanak sapı çıkarmayı seçebilir Patates dilimleri
ıspanak
Patatesleri yerleştirin
Ruh halinize göre mısır tanelerini serpin
Malzemelerin mikrodalgada 1 dakika önceden ısıtılmasına izin verin ve tost gevrek hale gelsin
Çırpılmış yumurta
Ding'in bir dakikalığına etkisi yarı yürekli, yarı bitmiş bir durumdur (puf-puf sesi olacaktır)
