Morchella gerçekten iyi bir etkidir: Bağırsaklar ve mide için faydalıdır, sindirime yardımcı olur, balgamı giderir, qi'yi düzenler, böbrek ve yang'ı besler. Gençleştirici beyin işlevi. Ayrıca vücudu güçlendirme, soğuk algınlığı önleme, insan bağışıklığını artırma, anti-tümör, anti-kanser, anti-kanser vb. İşlevleri vardır. Genel popülasyon tarafından yenilebilir. Ön bacak eti veya ezilmiş et 250 g Deniz Hindistan Cevizi 15 g Kurutulmuş kuzugöbeği 15 g Deniz tarağı 10-15 tablet zencefil 2-3 parça
Malzemeleri alın!
Eti kes
Tarakları yarım saatten fazla önceden ıslatın
Deniz hindistan cevizini 10-15 dakika bekletin
Kuzugöbeği kuzugöbeğini 10 dakika suda bekletin, kum korkusuyla kuzugöbeğini yana doğru kesin Yıkadıktan sonra suyu elle boşaltın!
Deniz hindistan cevizini ıslatın, yıkayın ve bir kenara koyun
Yağsız et ilk sinek suyu
Deniz tarakları ıslatıldıktan sonra tavaya biraz yağ koyun ve soteleyin
Çorba kabını hazırlayın, yaklaşık 8 kase su ekleyin ve kızarmış tarakları çorba kabına koyun.
Sırayla kuzugöbeği mantarı ve deniz hindistan cevizi ekleyin
Yağsız zencefil dilimleri ekleyin
Tüm malzemeleri koyduktan sonra
Kapağı kapatın ve yüksek ateşte kaynatın
Kaynattıktan sonra açıp koklamayı severim! Örtmeye devam edin, orta ateşte veya kısık ateşte ayarlayın ve 30-40 dakika pişirin
Ortadaki ısıyı ayarlayabilir ya da çorbanın yeterli olup olmadığını görmek için kapağı açabilirsiniz, kaynatmayın, bütün çorbayı 45-60 dakika pişirin!
Baharat
Hafif ve tadı çok tatlı!
Anlamıyorsanız, lütfen rahatsız etmek için WeChat'i ekleyin!
-
- Su Balıklı Haşlanmış Kuzu (#Xiangtan)
-
- Nest yumurta dana pilavı (elektrikli düdüklü tencere versiyonu)
-
- Kolay Tuzlu Fırında Tavuk
-
- Elektrikli düdüklü tencere versiyonu Buharda pişirilmiş brokoliyi inceltme (2 kişi için) size brokoliyi nasıl temizleyeceğinizi ve kesinlikle kilo vereceğinizi öğretir!
-
- Soya sütü makinesi olmadan ev yapımı soya sütü (meyve sıkacağının ayrıntılı versiyonu)
-
- En iyi kolalı tavuk kanatları bir dakika içinde öğrenilebilir
-
- Limon Balsamı
-
- Elektrikli düdüklü tencere ile ev yapımı yoğurt Instant Pot
-
- Havuç ve patates ile haşlanmış dana eti (bir elektrikli düdüklü tencere yapabilir!)
-
- Elektrikli düdüklü tencere kızarmış domuz mafsalı
-
- KFC ile karşılaştırılabilir büyük hamburger embriyosu
-
- Yukarı Yumurtalar (Yancheng Yerli Sebzeler)