kabak
400 g
Aksesuarlar: sıvı yağ, tuz, katı yağ ve yağsız et 100 gr, soğan, zencefil, sarımsak, yemeklik şarap, biraz Moo ile kabak kavurma uygulaması 1 Kabağı soyun, eti çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalar halinde kesin. 2 Yağ ve yağsız eti kıyma olarak doğrayın, yeşil soğan, zencefil, sarımsak doğrayın ve kenara koyun. 3 Tencereyi nemlendirmek için tencereye biraz sıvı yağ dökün, yağ ekleyin ve yağsız et koyun ve yağı elde etmek için karıştırın. Biraz pişirme şarabı ekleyin ve yarıya kadar kızartın. 4 Yağı ve yağsız eti karıştırın ve güzel bir tat elde etmek için soğan, zencefil ve sarımsağı karıştırın. 5 Kabağı ekleyin ve birkaç kez kavurun. 6 Bir kaseye su koyup kaynatın, kapağını kapatın ve balkabağını pişirin. 7 Kabak piştikten sonra tadına biraz tuz ekleyin. 8 Servis yapmadan önce frenk soğanı serpin.