14 gün tecritte kaldıktan sonra sıkıldınız mı? Yorgun bedenimizi ve zihnimizi salgın altına nasıl sokarız

Yeni tip koronavirüs pnömonisi azalıyor ve yayılma riski var, bu da insanların paniğe, endişeye ve bir dizi sorunu sorgulamasına neden oluyor. Ruh Sağlığı Yasası'nın 14. Maddesine göre, "her düzeydeki halk hükümetleri ve ilçe veya üzerindeki halk hükümetleri tarafından oluşturulan acil durum planları, psikolojik yardım içeriğini içerir." Şangay Bilim ve Teknoloji Basını, salgında halka psikolojik yardım sağlamak için "Salgın Karşıtı · Zihin Huzuru: Büyük Salgın için Psikolojik Kendi Kendine Yardım Kurtarma" kitabını acilen derledi. Kitaplar, "Kimse salgının dışında kalamaz", "Kendine iyi bak, beyazlar içindeki gerici asker", "Güvende, kuşatılmış şehirdeki insanlar", "Hastalığın ve salgının yok olacağına inanın", "Tek bir akıl olun ve zorlukların üstesinden gelmek için herkes birlikte çalışacak" şeklinde ikiye ayrılmıştır. Beş bölüm, sağlık personeli, salgın bölgelerdeki insanlar, hastalar ve aileleri ve genel halk için özel koşullar altında psikolojik korumayı açıklamaktadır. Kitaptaki resimler, ülkenin dört bir yanından 350'den fazla ressamın katıldığı "Salgınla Mücadele Birleşin" temalı çizgi roman sergisinden geliyor ve ulusal seferberlik ruhunu ve salgınla mücadele için ortak çabaları yansıtıyor. Bu kitap mevcut paniğe yöneliktir, ancak sadece paniği amaçlamakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli salgınların psikolojik sorunlarını da çözer; bu kitap yeni koronavirüs pnömoni salgını döneminde yazılmıştır, ancak aynı zamanda sars gibi diğer büyük salgınları da kapsar ve çok çeşitli salgın önleme ve kontrol için uygundur. .

"Anti-salgın · İç Huzuru: Büyük Salgın için Psikolojik Kendi Kendine Yardım Kurtarma" Zhao Xudong ve Liu Zhongmin tarafından düzenlendi Shanghai Science and Technology Press tarafından yayınlandı