3 yıldır tatlı Çinli kız fitness, oryantal kızın ince güzelliğini gösteriyor
Çin'de çoğu kız sadece kendilerini inceltmek için çalışıyorlar Zayıflığın peşinde koşmanın yanlış bir tarafı yok ama her gün salatalık ve elma yerseniz, böyle bir yaşam tarzı sağlıksızdır.Belki onun fitness konsepti çalışmanıza değer.
Acegirls kız grubunun bir üyesi olan 1994 doğumlu bu kıza Ddaling, güzel görünümü ve mükemmel vücut eğrisi ile birçok hayranın kalbini fethetti.
Zindelik konusundaki asıl amacı basitti, bu ince olma temelinde daha güzel bir eğriye sahip olmak ve böylece giysilerde daha iyi görünmesini sağlamaktı.
Elbette, kendini Ou Meimei Fitness İnternet ünlüsü gibi sağlam bir figür haline getirmek istemiyor, sonuçta oryantal kızların estetiğine uymuyor.
Spor salonunda kuvvet antrenmanı, çekirdek antrenmanı veya yoga yapacak ve ardından vücuttaki fazla yağı yakmak için 40 dakika aerobik egzersiz yapacak.En abartılı zamanda 3 saatten fazla spor salonunda kalabilir.
Elbette yemek hiç hayal kırıklığına uğramadı, sık sık restoranlara gider ve yemeyi sevdiği yiyecekler sipariş eder, özellikle biftek en sevdiği yiyeceklerden biridir.
3 yıldan fazla bir süredir fitness yapıyor ve aynı zamanda fitness'tan çok faydalandı. Benzer fikirlere sahip birçok arkadaş edindi ve ayrıca hayranlarının öğrenmesi ve kilo vermesine yardımcı olması için bazı fitness videoları çekecek.
Figürü hakkında pek çok tartışma var Tipik bir örnek, bazı netizenlerin onun eğitim notlarının eksikliğini sorgulamasıdır.
Nitekim, Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nde, birçok kadın fitness internet ünlüsü ağır ağırlık antrenmanı yapıyor, ancak bu, fitness'ın ağır ağırlık antrenmanı olmadan fitness olarak adlandırılmadığı anlamına gelmiyor.
Fitness sadece vücut geliştirme kasları oluşturmak için demiri kaldırmaya ihtiyaç duyuyorsa, bu bir iz olarak düşünülebilir, o zaman zindeliğin tanıtımı için iyi değildir! Birkaç yıl boyunca böylesine hassas ve çizgi benzeri bir figürü koruyabilmek, en büyük izdir.
İster ağırlık antrenmanı, ister aerobik, yoga ya da temel olsun, zindelikteki bu kalıcılığı özenle sürdürebildiğiniz sürece, öğrenmeye değer.
Avrupalı ve Amerikan sporcu İnternet ünlülerinin güzelliği bir tür güzelliktir ve Ddaling, oryantal kızların ince güzelliğini gösterir ve bu ince güzellikte ısrar edecek.
Son olarak, ülkedeki daha fazla kızın fitness saflarına katılabileceğini ve sağlıklı ve zayıf bir figür geliştirebileceğini umuyorum.
