Kalktıktan sonra önce dişlerinizi fırçalayıp su mu içmelisiniz? Sağa mı sola mı uyumalısın? 5 sağduyu probleminizi çözün
Hayat renkli.Herkesin farklı aile ortamları ve yaşları vardır ve her gün farklı şeyler yapmaları gerekir. Bir şeyler yapmakta her zaman bir seçeneği daha olan insanlar için, karmakarışık olmak ve hayatı alt üst etmek kolaydır Bugün sizinle birkaç sağduyu meselesinden bahsedeceğim.
Kalktıktan sonra önce dişlerinizi fırçalayın veya su mu içmelisiniz?
Dişlerinizi fırçalamak ve su içmek çoğu insan için her gün yapılması gereken yaygın şeylerdir. İnsanları dolaşan şey, hangi adımın önce tamamlanmasıdır, aslında merak etmeyin, ağız boşluğunda sürekli bakteri vardır.
Önce su içseniz bile ağzınızdaki bir miktar bakteri nedeniyle sağlığınızı etkilemeyecek, sadece oraya kalbinizle gidin, su için ve kendi durumunuza göre dişlerinizi fırçalayın.
Solda ve sağda uyumak mı?
Bu konseptle ilgili pek çok söylenti var Bazıları uyumak sol tarafa bakamaz, kalbe baskı yapmak kolaydır diyor. Aslında herkes en rahat yolu en uygun olanıdır.Gebe kadınlar için sol tarafta uyumak mide üzerindeki baskıyı hafifletmek için uygundur.
İlkbahara alerjisi olan ve geceleri burnu havalandırılmayan kişiler için eğer sırtüstü yatarken rahatsızsanız yan yatmayı tercih edebilirsiniz, kısacası uykunuzu etkilemeyecektir.
Yumurtalar sıcak suda mı yoksa soğuk suda mı kaynatılır?
Yetişkinler için günlük protein alımının yeterli olduğu zamanlarda kişi başına günde bir yumurta yemek en iyisidir.Buharda pişirme, kızartma, ızgara, kızartma ve kızartma gibi çeşitli yöntemler arasında, kaynamış su en çok besin maddesini tutar, bu da çoğu için uygundur. İnsanlar yemek yer.
Kaynatma şekline gelince, bazı insanlar yumurtaların soğuk suda mı yoksa sıcak suda mı pişirilmesi gerektiğini merak ediyor. Soğuk suyla karşılaştırıldığında, sıcak suyla haşlanmış yumurtaların yumurta patlaması olgusuna neden olma olasılığı daha yüksektir.Soğuk su da pişirme süresinden tasarruf sağlayabilir.İkincisini seçmeniz önerilir.
Çekirdeksiz karpuz hormonlarla mı dövüldü?
Havalar ısındıkça ve ısındıkça karpuz insanların ilk tercihi haline geldi.Yüksek su içeriği ve düşük kalorisi var.Diyabetik hastalar onu yediğinde beyaz etli kısmı birlikte yemek yemek sonrası kan şekerini dengelemeye yardımcı olacaktır. Son yıllarda piyasadaki çekirdeksiz karpuzların hormonlarla tedavi edildiği söyleniyor, bu doğru mu?
Beni yanlış anlamayın, karpuzun kabuğu çok sert, olgunlaşmış bir karpuzsa, tüccarın satışına elverişli olmayan karpuzu delmek için iğne kullanıldığında kırılması kolaydır. Güvenlik açısından çekirdeksiz karpuz sadece normal yetiştirilen bir çeşittir ve insan sağlığına zarar vermez.
Darı lapası sıcak veya soğuk suda pişirilir mi?
Pişirme süresini kısaltmak istiyorsanız, darıları pişirmeden önce yaklaşık 30 dakika bekletin ve ardından bir tencere soğuk su kullanın, bu sadece pişirme süresini kısaltmakla kalmaz, aynı zamanda darı lapasını daha kalın ve daha yağlı hale getirerek mideyi besleyen insanlar için uygundur.
Domatesler çiğ mi yoksa pişmiş mi?
İkisi arasındaki fark çok büyük değil.C vitamini suda çözünen bir vitamin olmasına rağmen ısıtıldıktan sonra tamamen kaybolmaz.Pişirilmiş domates likopeni emebilir, bu da çiğ yenemeyeceği anlamına gelmez, bu nedenle her iki yeme şekli de kabul edilebilir.
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyaletteki 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
