Ton balığı güzelleştirebilir ve kilo verebilir, damar sertliğini önleyebilir, karaciğeri koruyabilir, beyin hücrelerini harekete geçirebilir ve iç beyin aktivitesini teşvik edebilir. Taze sebzelerle birlikte, onu kaçırmamalısınız!
İçindekiler: 1 kutu konserve ton balığı, havuç, yeşil biber, karışık meyve suyu, salatalık, zeytinyağı, mor lahana, tuz
1 Mor lahanayı yıkayıp doğrayın, havuçları yıkayın ve doğrayın.
2 Yeşil biberleri yıkayıp doğrayın ve salatalıkları doğrayın.
3 Kesilmiş sebze parçalarını geniş bir kaseye koyun.
41 kaşık zeytinyağı, uygun miktarda limon suyu, 1 çorba kaşığı karışık meyve suyu ve uygun miktarda tuz ekleyin.
Son olarak ton balığı ekleyin ve iyice karıştırın, ardından servis yapın.
Çin-ABD ticaret savaşıyla ilgili olarak, bu haberler yanlıştır! "Çin Net" Tik Tok'u (787874450) arayın, isteyip istemediğinize bakın
-
- Sanfu hamurunda bir kaza oldu ve doktor bunu ekledi diye 119 bebek yandı.
-
- Şehir figürü | Suning'in dağlardaki yardımcısı: dağların üzerinden kargo taşımak ve tehlikeli akıntıyı geçmek
-
- Sistem 200 milyon yuan'dan fazla sevkiyat yaptı ve yurt içinde üretilen ikinci 5G yongası üretildi ve Çin devi Phoenix Nirvana
-
- Okuldayken son sınıftan son sınıfa kadar oydu, ancak topluma girdiğinde popüler oldu.Şimdi değeri 20 milyarın üzerinde
-
- Hala güneşe mi maruz kalıyorsunuz? Buraya bak bahar kadar güzel
-
- Martin botları satışta, bu "paketlenmiş botlar" yeni favoridir, Li Qin buna karşı yumuşak bir noktaya sahiptir
-
- Bir "erkek" Ağustos için hamile, gelecekte baba veya anne olacak! Bu gerçekten tuhaf
-
- Silahlı Polis Xiangtan Müfrezesi: Lujiang Nehri'nde 27 saat kesintisiz çatışma
-
- Not: Bu 3 koku hamilelikte kokmaz! Aksi takdirde bebek pişman olacak
-
- Komik PS dizisi: Tanrı'ya küresel bir oyuncu olmama yardım etsin, izledikten sonra da sarhoş oluyorum
-
- Hengdong: "Sizi burada görmekten korkmuyoruz!"
-
- Neden birçok insanın evcil hayvanlarında her zaman ısırma olayları oluyor? Size birkaç küçük beceri öğretmeme izin verin.
