g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bu 8 yaygın yiyecek sizi radyasyon hasarından uzak tutar

Taze meyve mango

Mango sadece ipeksi ve tatlı değil, aynı zamanda iyi bir anti-radyasyondur. Mangoların anti-radyasyon etkisi temel olarak A vitamini ve -karotene dayanmaktadır.Bu maddelerin her ikisi de doğal antioksidanlardır, aynı zamanda gözleri de iyi koruyabilirler.Ofis çalışanlarının daha fazla mango yemesi çok faydalıdır.

Tam tahıllar aptal maş fasulyesi

İnsanlarda her zaman "maş fasulyesi çorbası her türlü toksini giderir" diye bir söz olmuştur. Aslında bu cümle oldukça mantıklıdır. Maş fasulyesi ısıyı ve nemi giderici etkilere sahiptir. Klimalı odalarda genellikle havasız olan ofis çalışanlarının kızması ve içmesi kolaydır. Bir kase maş fasulyesi çorbası sadece radyasyonun neden olduğu rahatsızlığa direnemez, aynı zamanda ısıyı temizleme ve ateşi azaltma etkisine de sahiptir.

Kıyılmış kurutulmuş deniz yosunu kurutulmuş deniz yosunu

Laver, esas olarak selenyum içerdiği için anti-radyasyon, anti-oksidasyon ve diğer etkilere sahip olabilir. Selenyum, insan vücudu için çok faydalı bir eser elementtir. İnsan bağışıklığını artırabilir ve insan vücudunun anti-radyasyon yeteneğini geliştirebilir. Güçlü yaşlanma karşıtı yeteneği daha fazladır. Kızların daha çok yemesi gereken sağlıklı bir besindir.

Derin deniz küçük kelp yosun ipek

Yosun polisakkaritinin özü, bağışıklık hücrelerinin apoptozunu inhibe ederek anti-radyasyon etkisine ulaşabilir.Kelp'in radyoaktif maddelerin nemi olduğu söylenebilir.Ayrıca, yosun aynı zamanda insan vücudunda bir temizleyicidir. Bu alkali madde vücudu korumak için faydalıdır. Zayıf alkali bir ortamda.

Kasımpatı çayı

Kasımpatı wolfberry çayı, rüzgarı gidermek, ısıyı temizlemek, karaciğeri sakinleştirmek ve görüşü iyileştirmek gibi etkilere sahiptir.Modern tıbbi araştırmalar, krizantemin antibakteriyel, antienflamatuar ve antioksidan etkilere sahip olduğunu göstermiştir. Wolfberry meyvesi eklemek besleyici bir etki yaratabilir.

Fuding Beyaz Çay Baihao Gümüş İğne

Beyaz çay, Çin'e özgü ve Çin'deki altı büyük çaydan biri olan hafif fermente çaya aittir. Beyaz çay, görme yeteneğini iyileştirme ve karaciğeri koruma etkisine sahiptir ve ayrıca anti-radyasyon maddeleri içerir.Bilimsel araştırmalar, beyaz çayın insan hematopoietik işlevi üzerinde önemli bir koruyucu etkiye sahip olduğunu ve TV radyasyonunun zararını azaltabileceğini göstermektedir.

Yeşil Çay West Lake Longjing

Yeşil çayda bulunan çay polifenolleri çok kuvvetli antioksidasyon ve fizyolojik aktiviteye sahiptir.İnsan vücudundaki serbest radikalleri temizler.Çay polifenollerinin yaşlanma karşıtı etkisi E vitamininin 18 katıdır.Aynı zamanda dişleri ve görme, güzellik ve cilt bakımını koruyabilir. Güneş ışığında ultraviyole radyasyonun neden olduğu cilt hasarını azaltabilir.

Süper Baharatlı ve Baharatlı Darı Baharatlı

Acı biber gibi baharatlı yiyecekler yaygın olarak kullanılan çeşnilerdir ve aynı zamanda radyasyona dirençli doğal gıdalardır. Acı biber yemek sadece vücudun bağışıklık sistemini, acı biber, karabiber, köri ve zencefil gibi baharatları harekete geçirmekle kalmaz, aynı zamanda hücrenin DNA'sını radyasyon hasarından korur. Bu nedenle sık sık baharatlı yiyecekler yiyin ve sağlıklı olun.