Günlük hayatta bebeklerin bazen elleri ve ayakları üşür, özellikle kışın bebek çok fazla kıyafet giyse bile bu durum devam edecektir.
O halde bebeğin soğuk el ve ayaklarının soğumasının sebebi nedir?
1, sanal ter
Bebek terliyorsa ve elleri ve ayakları üşüyorsa, bu bir tür terlemedir, bu anormal bir durumdur çünkü bebek vücuda enerji sağlayamaz ve ısıyı dağıtamaz.
2. Zayıf dalak ve midenin neden olduğu Qi eksikliği
Bebeklerin genellikle iştahları zayıftır ve sindirim işlevleri zayıftır ve mide normal şekilde sindirilemez, bu da dalak ve mide sağlığını etkiler.Vücut besinlerinin kaynağı esas olarak yiyeceğin sindirimine ve emilimine bağlıdır. Bebeğin vücuduna besleme kapasitesini sağlayamayan sindirim fonksiyonu sorunları, vücudun ihtiyaç duyduğu besin eksikliği, bebeğin el ve ayak üşümesi şeklinde ortaya çıkacak fiziksel zayıflığına yol açacaktır.
3, fiziksel zayıflık anemisi
Bebekte demir eksikliği anemisi, bebek terler, üşür, eller ve ayaklar, çünkü otonom sinir sisteminin işlevi düzgün bir şekilde düzenlenmez ve kan damarları incelir. Ayrıca ayak parmakları, dizler, omuzlar, parmaklar vb. Daha fazla hareket eden eklemlerdir.Daha az yağ vardır, ısı kolayca kaybedilir ve daha az kan damarı vardır, bu da üşüme hissetmeyi kolaylaştırır.
O halde bebeğin soğuk elleri ve ayakları nasıl tedavi edilmelidir?
1. Sıcak tutun: Ebeveynler üşümüş eller ve ayaklarla karşılaşırsa, önce daha az giyip giymediklerini görmeleri gerekir Burun ucu ve başın arkası sıcak olduğu sürece soğuk değildir. Sıcak tutmak için bacakların ve ayakların sıcaklığına özellikle dikkat edin, alt uzuvları sıcak tutarsanız tüm vücut ısınır.
2. İç ortam sıcaklığını ayarlayın: Bebeğiniz uygun bir sıcaklık ve nem ortamında yaşıyorsa ellerini ve ayaklarını üşütmeyecektir. Evde bir klima var, sıcaklığı yaklaşık 20 ° C'ye ayarlamak en iyisidir, eğer sıcaklık çok yüksekse, çocuklar sık sık terler, ayrıca hastalıklara neden olması da kolaydır.
3. Ateşin neden olduğu soğuk eller ve ayaklar: Bebek sıcakken bebeğe genellikle soğuk eller ve ayaklar eşlik eder.Bu sırada avuç içlerinde ve ayaklarda ter ve kuruluk olmaz ve elin arkası çocuğa dokunduğunda çocuğun alnında sıcaklık hissedilebilir Zamanında doktora görünmelisiniz.
4. Hastalıkların neden olduğu soğuk el ve ayaklar: Anemi, kalp hastalığı, yetersiz beslenme vb. Gibi bazı hastalıklar bebeğin kan dolaşımını etkileyebilir. Ebeveynler zamanında tıbbi yardım almalıdır. Aynı zamanda bebeğin soluk ten rengi, siyanoz ve ağlaması olup olmadığına da dikkat edin Zayıflık, az aktivite ve yorgunluk.
O halde bebeğimin üşümesini nasıl engelleyebilirim?
1. Daha fazla egzersiz yapın: Kışın güneşli olduğu sürece, bebeğinizi hızlı yürüyüş, paça, merdiven çıkma, top oynama, oyun oynama, taklit egzersizler gibi açık hava egzersizlerine götürün. Sadece ayakta durabilen veya yürümeyi öğrenebilen bebekler için çimlerde oynamaya götürülmeleri gerekir, bu da vücut ısısını düzenleme yeteneklerini güçlendirmeye ve uzuvlarını sıcak tutmaya yardımcı olur.
2. Diyet bakımı: Bebeğin diyetine protein, yağ, karbonhidrat ve vitamin yönünden zengin mısır, darı, süt, et, balık, yumurta sarısı, fındık, havuç vb. Özellikle sıcak yiyecekler ekleyin. Yiyecekler bebeği soğuktan koruyabilir ve ellerini ve ayaklarını ısıtabilir.
3. Günlük sağlık bakımı: Günlük yaşamda anneler bebeği sık sık yıkar ve masaj yapar, ellerini ve ayaklarını ılık ellerle ısıtır, uzuvları ısıtır ve böylece bebeğin soğuk ellerini ve ayaklarını iyileştirir. Bebek dışarıda oynamaktan döndüğünde, elleri soğuktan kırmızı olduğunda elleri hemen ısıtılamaz.Ellerini hemen sıcak suya batırmanız tavsiye edilmez.Isınmadan önce oda sıcaklığına alışmak için beklemeniz gerekir.
4. Ellerinizi ve ayaklarınızı sık sık ovun: Soğuk kış aylarında bebeğinizin ellerini ve ayaklarını ısıtmak için ellerinizi ve ayaklarınızı sık sık ovuşturmalı, kan dolaşımını hızlandırmalı ve bebeğinizin soğuğa direnmesine yardımcı olmak için ayaklarınızı ısıtmalısınız.
Açıklama: Bu makale, daha fazla bilgi vermek amacıyla çoğaltılmıştır. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Çocuk Doktoru Zhao Jiming