Sık sık bir tavsiye duyarız
"Pencereleri sık sık açın ve daha fazla havalandırın"
Ancak bu pencere açıklığı da mükemmeldir.
Eğer dikkat etmezsen
Vücuda zarar verir
Bu sağlıklı pencereler
Biliyor musun
Pencereyi açmak için 5 zaman aralığı
Uyanmak
Bütün gece soluduktan sonra yatak odasındaki hava çamurludur.Yatağı yaparken toz akarları ve tüyler gibi küçük kirleticiler havada süzülür.
Sıcaklık yükseldiğinde ve hava kalitesinin biraz daha iyi olduğu sabah saat 8 civarında pencere açılıyor.
Havalandırma için pencereyi açmak için sabah 10 civarı ve öğleden sonra 3 civarı en uygun zamanlardır Pencereyi her seferinde 20-30 dakika açabilirsiniz. Pencere sadece küçük bir yarıksa, havalandırma süresi 30 dakikaya 1 saate çıkarılır.
Yemek yaparken
Kızartma, kızartma, pişirme ve kızartma, burnun, gözlerin ve boğazın mukoza zarlarını kuvvetli bir şekilde tahriş edecek ve çeşitli solunum sistemlerine neden olabilecek çok sayıda yağlı duman üretecektir. hastalık .
Yemek pişirirken, havanın akmasını sağlamak için pencereleri açık tutun.Yemek pişirdikten sonra pencereleri 10 dakikadan fazla açık tutun; mutfakta pencere yoksa havalandırma için davlumbazı açın.
Banyodan sonra
Banyodan sonra, banyodaki su buharı yoğunlaşır ve nem oranı çok yüksektir, bu da küf üretmesi kolaydır, bu nedenle zamanında havalandırmalı ve kurutmalıyız.
Duş aldıktan sonra kapıyı ve pencereyi zamanında açın veya havalandırma için banyodaki egzoz fanını açın.
Temizlerken
Odayı temizlerken, iç ortam havası kirleticilerle yoğundur ve çok sayıda bakteri, toz akarı ve tüyler havada yüzer.
Temizlerken, pencerelerin havalandırma için açık olduğundan emin olmalısınız.Gerekirse ince partiküllerin solunmasını önlemek için maske de takabilirsiniz.
Uyumadan önce
Yatmadan önce havalandırma için pencerelerin açılması, iç ortam havasındaki oksijeni artırabilir ve uykuyu kolaylaştırabilir.
Yatmadan yarım saat önce pencereyi 15 dakika açın.
4 dakika açılmamalı
Sis, kum ve diğer hava koşulları
Sisli günlerde ve kumlu günlerde dış ortam partikül maddelerle yoğun şekilde kirlenir.İç hava kalitesini etkileyen hava kirliliğini azaltmak için kapılar ve pencereler kapatılmalıdır.
Oda ortamını iyileştirmek için hava temizleyicileri ve nemlendiricileri kullanmayı seçebilirsiniz.
Hafif yağmur
Hafif yağmur yağdığında, rüzgar hızı ve rüzgar küçüktür, bu da kirleticilerin seyrelmesine ve yayılmasına elverişli değildir.Atmosferde asılı olan çeşitli kirleticiler, yağış nedeniyle ıslak sedimantasyon oluşturacak ve hava kirliliğini artıracaktır.
Bir süre yağmur yağdığında veya hava açık olduğunda, dış hava giderek daha taze hale gelecek ve havadaki negatif oksijen iyonları da artmaya başlayacaktır.Bu zamanda havalandırma için pencereleri açmak en iyisidir.
Rüzgarlı gün
Rüzgar estiğinde tozu kaldırmak kolaydır.Rüzgâr azaldığında pencereyi açın, ancak tamamen açmayın, sadece bir yarık açın.
Rüzgar 5'in üzerindeyse, pencereleri geçici olarak kapatmak en iyisidir.
İş günlerinde sabah ve akşam yoğun saatler
Sabah ve akşam zirveleri, endüstriyel kirlilik ve otomobil egzozu hava kalitesini kötüleştirir. Özellikle yol kenarındaki alanda hava daha çamurlu. Ana yolların yakınında yaşamak, havalandırma için pencereler açmak sabah ve akşam yoğun saatlerden kaçınmayı seçmelidir.
Ailenize ve arkadaşlarınıza transfer!