Nohut genellikle 42-56 gün sürer, bebek doğduğu andan itibaren anneler hapsedilir.Bu süre zarfında annelerin tek başına yapamayacakları birçok şey vardır.Bu dönemde kocanın bakımı son derece önemlidir.
Yazar: Yang Shi
Editör: Yang Eleven
Kesinleşmiş: Ouyang Biwen
Hamile kalmak ne kadar zor, belki sadece bunu yaşamış olanlar anlayabilir ... Uzun hamilelik boyunca her türlü rahatsızlığa ve doğumun unutulmaz acısına katlandıktan sonra, sonunda bitti mi dersiniz?
Aslında doğumdan sonraki iyileşme süresi daha büyük bir testtir, özellikle sezaryen ameliyatı olan anneler için temel tuvalet bile sorun haline gelmiştir.
Şu anda Bao Ma kuşkusuz en savunmasız ve çaresizdir.Eğer kocanız doğumdan sonraki ilk gece bu "utangaç" şeyleri sizin için yapmaya istekliyse, evlendiğiniz için tebrikler.
Xiaoxuan, üniversitedeyken Kuzeydoğu sınavını geçen güneyli bir kızdır. Xiaoxuan mezun olduktan sonra Kuzeydoğu'da bir iş aradı ve şimdi kocasıyla tanıştı.
Ailesi aynı fikirde olmasa da Xiao Xuan, kuzeydoğuda evlenmeye kararlıydı. Yaşlılar onu sık sık ikna eder: "Uzakta evlilik iyi bitmez, acı çektiğiniz zamanlar vardır."
Evlendikten sonra hayat donuk ve sadedir ve aşkta eskisi kadar tatlı değildir. Xiaoxuan da biraz pişman oldu Son Xiaoxuan'dan bir yıl önce hamileydi ve fetüs pozisyonu nedeniyle sezaryen ile doğurtuldu.
Doğum yaparken annesini aramamış, kocası her zaman ona bakıyordu, anestezi bittikten sonra uyandı ve kocasının küçük bir leğen alıp bir şeyler yıkamak için yere çömeldiğini gördü.
Olduğu ortaya çıktı Doğum sonrası lochia giysilere ve yorganlara döküldü. Bao Ma'nın kendi kendine uyandığını gören 1,8 metreden uzun olan Bao Da ayağa kalktı ve suçlu bir ifade ile şunları söyledi: " Seni uyandırdım, hala incinmişsin ya da değil, bence kirli, bu yüzden önce yıkayacağım . "
Xiaoxuan'ın gözyaşları hemen düştü, gerçekten yanlış kişiyle evlenmedi.
1. Tuvalete gitmeye özen gösterin
Doğum sonrası doktoru 2 saat içinde idrara çıkma talebinde bulunacaktır, çünkü yırtık nedeniyle, doğum yapan kişi idrar retansiyonuna neden olabilecek ve daha sonra doğumun iyileşmesini etkileyebilecek idrar yapma hissini hissedemez.
Ama şu anda annenin tuvalete gitme gücü yok, özellikle sezaryen Anneler, onlar Kateteri çıkardıktan sonra ilk iş idrar yapmaktır. Şu anda, yardım edecek birine ihtiyaç duymak kaçınılmazdır.
Kocanız tuvalete giderken bile sizinle ilgilenirse, aşkla evli olduğunuzu kanıtlar.
2. Bebeğe iyi bakın
Bazı kocalar doğum yaptıktan sonra hastane yatağında kalacak olsa da çocukları umursamıyorlar, kendilerini besleyemeyeceklerini düşünüyorlar ve çocuklar annenin işi olmalı.
Ancak bazı kocalar çocuklarına bakma konusunda çok dikkatli. Bebeği uyuması için ikna edin, bebeğin bezini değiştirin .
Üç, boşaltılmış lochia'yı temizleyin
Birçok hamile anneyi "utangaç" hissettiren başka bir şey daha var, lochia. Bu, her annenin geçmesi gereken bir şeydir ve genellikle sürer 4-6 hafta hakkında.
Lochia aslında uterus zarı dökülmesinin ürünüdür.İlk iki gündeki kan grubu lochia 1 hafta sonra yavaş yavaş seröz lochia'ya, 2 hafta sonra ise beyaz loşiye kaybolana kadar dönüşecektir.
Ve bu durum annelerin kontrolü dışındadır ve sıklıkla Kirli giysiler ve yatak takımları , Şu anda, birinin ilgilenmesi ve değiştirmeye yardım etmesi gerekiyor Giysiler, hijyenik pedler, vücut losyonları Bekle.
Ama başkalarının yapmasına izin verirseniz, anne kaçınılmaz olarak utanacaktır.Koca yardım etmek için inisiyatif alabilirse, bu gerçekten doğru kişiyle evlenmek anlamına gelir.
Dördüncü olarak, çamaşır yıkayın
Genel olarak, kadınların giydiği kıyafetler Tek kullanımlık giysiler ve iç çamaşırı Evet, ancak bazı Bao Ma kendi giysilerini giyiyor, bu yüzden el ile temizlenmesi gerekiyor.
Özellikle yatak takımlarını bir kez yıkamanız gerekir. Kocanız sizi küçümsemeden temizlemenize yardım edebiliyorsa, bu aslında sizi gerçekten sevdiğini kanıtlar.
1) Doğum sonrası aktiviteler
Doğum yaptıktan sonra yatakta hareketsiz yatmayın, iyileşmeye elverişli olmayan doğum sonrası venöz tromboza neden olmak kolaydır.
Genel olarak doğum yaptıktan sonra 2 saat sonra Aktiviteler için yere gidebilir ve aileniz tarafından desteklenebilirsiniz. Koridorda ve koğuşta dolaşın.
Sezaryen ihtiyacı olan anneler 6 saat sonra , Sonra yataktan kalkın, eğer ağrılı ve yataktan kalkmak zorsa, vücudunuzu sık sık çevirin. Bağırsak yapışmalarından kaçının.
2) Göbeğe basın
İster normal doğum ister sezaryen olsun, doğumdan sonra mideye baskı yapmak gerekir ki bu anneye yardımcı olabilir. Böbrek homing , Annelere de yardımcı olabilir Lochia.
3) İşeme
Doğum sonrası 6 saat içinde İdrar yapmalı, eğer doğal doğum doktoru soracak 2 saat içinde , O zaman değilse İdrar kateteri , İdrara çıkmaya yardımcı oldu.
Bu aynı zamanda annelikten kaçınmak içindir. İdrar tutma , Sonuçta takip İdrar yapamama, Normal egzersizi vb. Etkiler.
"Ben Candy Mom, hamilelik ve çocuk bakımına odaklanan öğrenme ve büyüme odaklı bir anneyim. Kolayca bir bebek büyütmek istiyorsanız, dikkat etmeyi unutmayın. Candy Mom ekibi, ebeveynlik yolculuğunuzla ilgili sorularınızı yanıtlayacaktır."