İlkbaharda karaciğeri büyütme zamanı. Sık sık bu tür ciğer yetiştiren lezzetleri yerim. Sağlık ve karaciğer yetiştirme için aileme daha fazla yemesini hatırlat.

"Çöl ginsengi" olarak bilinen, son derece yüksek tıbbi değere sahiptir ve Çin'de değerli bir geleneksel Çin tıbbi malzemesidir. Cistanche cistanche tadı tatlı ve doğası gereği sıcaktır.Böbreği beslemek ve yangı güçlendirmek, özü ve iliği doldurmak, kanı beslemek ve kuruluğu nemlendirmek, rengi ve yaşamı teşvik etmek işlevlerine sahiptir.

Taze yam, vitaminler, amino asitler ve mineraller açısından zengin olduğu için anormal lipid metabolizmasını ve damar sertliğini önleyebilir.Ayrıca, insülinin normal işlevini sürdürmede belirli bir etkiye sahiptir. İnsan bağışıklığını artırabilir, zihni besleyebilir ve sinirleri yatıştırabilir, öksürüğü hafifletebilir ve astımı rahatlatabilir. Yaşlanma karşıtı ve diğer sağlık etkileri.

Moringa tohumu yağı bakımından zengin olduğu için, Moringa tohumu detoksifikasyon ve metabolizmanın hızlanmasında daha iyi bir performansa sahiptir.Genel olarak, Moringa tohumu kan yağını, tansiyonu düşürebilir, kilo verebilir, mideyi düzenleyebilir, karaciğeri koruyabilir ve alkolden uzak durabilir ve insan vücudunu güçlendirebilir. Bağışıklık üzerinde önemli bir etkisi vardır.

Kaynamış deniz hıyarı yabani deniz hıyarı

Deniz hıyarı hafızayı iyileştirme, gonadal yaşlanmayı geciktirme, damar sertliğini önleme ve anti-tümör işlevlerine sahiptir. Deniz hıyarlarının değerinin yaygınlaşmasıyla deniz hıyarları yavaş yavaş halkın masasına girdi.

Kükürt içermeyen patates

Demir çubuk yam 18 çeşit amino asit, 10 çeşit eser element ve diğer mineraller bakımından zengindir, bu nedenle dalağı ve mideyi canlandırma, akciğerleri ve böbrekleri besleme, ortayı ve qi'yi besleme, dalağı besleme, dalağı besleme, özü besleme, kalbi tazeleme ve sinirleri yatıştırma vb. İşlevlere sahiptir. , Taze yam, vitaminler, amino asitler ve mineraller açısından zengindir.

Şeftali sakızı, Rosaceae şeftali veya dağ şeftalisinin kabuğundan salgılanan bir reçinedir.Şeftali sakızı, ısıyı giderme, susuzluğu giderme, ağrıyı giderme ve ağrıyı giderme, cildi besleme ve yaşlanmayı geciktirme etkilerine sahiptir.

Toon, toon toon, toon stump vb. Olarak da bilinen "ağaçtaki sebze" olarak adlandırılır. Bu, toon ağacının genç tomurcuğudur. Çin tıbbı, Çin toonunun acı tat, düz doğa, toksik olmayan, iştah açıcı ve ferahlatıcı, rüzgarı ve rutubeti giderici, hemostaz ve qi'yi teşvik eden, ateşi ve detoksifikasyonu ortadan kaldıran etkilere sahip olduğuna inanmaktadır.

Çoban çantası yemek, karaciğeri beslemek ve tansiyonu düşürmek için iyi bir yoldur. Çoban çantası protein açısından zengindir ve 10 çeşit amino asit içerir ve ayrıca glikoz, sukroz, laktoz vb. İçerir. Çoban çantası tatlı ve yassıdır, dalak ve mideyi bağdaştırabilir ve parlak bir etkiye sahiptir.

Hazır noodle'ları akort etmek, üzerine lahana koymak ve bir yumurta bırakmak çok lezzetli

Çok fazla göbek eti? Birkaç çeşit yiyecek yiyin, karnı kurulayın ve hafif olun

Yağmurlu günlerde nem ağırdır ve hastalıktan kurtulmak kolaydır, doğru yiyecek türlerini yiyin, kolayca nemini alın ve vücudunuzu daha sağlıklı hale getirin

Güneye döndüğünüzde çok fazla nem hastalığa neden olabilir Su için ve neme ve toksinlere karşı koymak için bazı malzemeler ekleyin.

Egzersizden sonra, bir parça çikolata enerjiyi yenileyebilir. Lezzetli ve güzeldir, bu nedenle doğal olarak iyi bir ruh hali içindedir.

Ağız kokusu, ağız kuruluğu ve dil, nefesinizi rahatlatmanıza yardımcı olması için genellikle içilir.

Kadınlar yaşlanmak istemezler. Yumurtalıkların yaşlanmasını önlemelidirler. Genellikle bu 8 yiyeceği detoksifiye etmek ve görünümlerini beslemek için yerler.

30'lu yaşlarındaki kadınlar, genellikle 8 çeşit yemek yerler, size yumuşak bir cilt verir.

Daha fazla yağ yemek zahmetli mi? Suyu için ve kolayca yağsız bir vücut geliştirmek için ekleyin.

İlkbaharda sezon dışı meyveleri daha az tüketin. Bu mevsim meyveleri için en sağlıklı olanıdır. Bunu kaçırmayın.

Gıda grubunun yaşayamayacağı yerel lezzet olan Guizhou'yu tadın

Bahar geldi bu 8 çiçek çayını içmelisin