Nijerya'da çimentodan yapılmış çelik kaslara sahip bir spor salonunun sahibi, antrenmandan sonra hiçbir şey yemekten korkuyor.
Pek çok insan Afrika'yı anlamıyor, özellikle bu Afrikalı kaslı erkeklerin nasıl eğitildiğini merak edenler Bu makale sizi öğrenmeye götürecektir.
Adı Azekku, Nijeryalı bir fitness tutkunu, 27 yaşında ve 5 yıldır spor yapıyor.
Evde çimento dambılları ve halterler kullanarak spor yapmaya başladı, daha sonra spor yapmak için onu takip eden daha fazla arkadaş vardı ve spor salonu açmayı düşünmeye başladı.
Bu spor salonu evin yakınında açık gökyüzüne açık, ancak sadece birkaç raf ve beton dambıl var. Arkadaşlarından egzersiz yapmak için hiçbir ücret talep etmiyor.
Fitness ekipmanı yapmak için çok fazla kum, çimento ve çakıl kullanırlar.Önce bir el bir eskiz çizer ve sonra bir kısmı fabrika tarafından atılan kaynak için bazı metal direkler bulmak için dışarı çıkar.
Dambıllar küçük görünse de Azekku, halterlerin aslında yapılması en zor ekipmandan biri olduğunu, bu yüzden her yapıldıklarında dikkatlice kalıplanıp kurulacaklarını söyledi.
Elbette, bu fitness meraklılarının karşılaştığı en büyük zorluk yiyecek. Daha fazla kas geliştirmelerine yardımcı olmak için çok fazla beslenmeye ihtiyaçları var, ancak bu kadar paralarının olmaması üzücü. Biraz süt içmek ya da biraz bisküvi yemek istiyorlar gibi görünüyor. Çok lüks.
Sayısız kez oldu, aç karnına antrenman yapıyorlar, hiç yemeksiz bile, egzersiz yapmak için ellerinden geleni yapacaklar.
Daha sonraki fitness kariyerinde, ekonomik gelişme ve uluslararası yardım nedeniyle daha fazla fasulye, ekmek ve manyok var. Daha sonra beyaz pirinç ve sebzelerin tedariği ile kaslar giderek büyüdü ve en sevdiği yiyecek, en iyi protein kaynağı olan ekmekle çırpılmış yumurta.
Sık sık Schwarzenegger'in fitness kitaplarını birkaç arkadaşla tartışırlar ve hatalarını birlikte düzeltirler. İnternete sahip olduktan sonra, öğrenmek için bazı fitness videolarını izleyebilirsiniz.
Bir muhabir ona sordu, fitness için en büyük motivasyonunuz nedir? Aslında böyle bir ülkede yaşarken ailemi, kardeşlerimi ve arkadaşlarımı koruyabilmek için kendimi güçlendirmem gerektiğini söyledi, bu kadar basit.
Elbette Allah çalışkan bir insanı hayal kırıklığına uğratmayacaktır. 2016'da hala bu taşı kullananlar, 2017'de demir bloklar kullandılar. Zengin bir yerel adamın hikayesini duyduğu ve ona bağışladığı söyleniyor!
Azekku artık sadece bir spor salonu sahibi değil, aynı zamanda bir spor hocası ve bu hayattan çok keyif alıyor.
Spor salonu açmak isteyen pek çok arkadaşını pes etmemesi ve cesareti kırılmaması konusunda uyardı, ilk başta zor olacak ama zindeliği sevip ona sadık kaldığınız sürece bol şansınız olacağına inanıyorum.
