Kereviz yaprakları ne tür bir çöptür? Bir hazinedir, 10 dakikada kahvaltı keki haline getirilebilir, besleyici ve lezzetlidir.
Son zamanlarda, Şangay'da atık ayırmanın uygulandığı zaman geniş ilgi gördü ve atıkların nasıl ayrıştırılacağı sorusu da Şangay'daki birçok yerel halkın kafasını karıştırdı. İster kuru çöp, ister ıslak çöp veya diğer türden çöpler olsun, birçok insan ilk önce Baidu'yu çöpe atmak zorunda. Kereviz yaprakları ne tür bir çöptür? Çoğu insan kereviz yaprağını toplayıp çöpe atar, aslında bu kereviz yaprağı çöp değildir, hazinedir, midemize girer, çöp olarak atmayın. Kereviz yaprağı neden bir hazinedir, çünkü besin değeri çok yüksek, bazı besinler kereviz saplarından daha besleyicidir.
Örneğin kereviz yapraklarındaki karoten içeriği sapların 80 katından fazla, C vitamini içeriği sapların 13 katı, B1 vitamini sapların 17 katı ve kalsiyumun 2 katı olması kereviz yapraklarının besin değerinin ne kadar yüksek olduğunu gösterir. Çöpü atmak çok yazık. Bu nedenle Şangay vatandaşlarının kereviz yapraklarının neye ait olduğu konusunda endişelenmelerine gerek yok, kereviz yaprakları bir hazinedir. Bugün size kereviz yapraklarıyla kahvaltılık kek yapmayı öğreteceğim. Tamamlanması sadece 10 dakika sürüyor. Besleyici ve lezzetli. Bir bakalım. Kereviz yaprakları ne tür bir çöptür? Bir hazinedir, 10 dakikada besleyici ve lezzetli kahvaltı pastası haline getirilir.
Kereviz Yaprağı Yumurtalı Krep
İçindekiler: 120 gr kereviz yaprağı, 180 gr un, 200 ml su, 2 yumurta, tuz, beş baharat tozu. Uygulama adımları:
İlk adım: Kereviz yapraklarını yıkayın, duvar kırma makinesine koyun, temiz su ekleyin, kereviz suyuyla çırpın ve daha sonra kullanmak üzere süzün.
Adım 2: Yumurtaları kaseye çırpın, ardından unu, tuzu ve beş baharat tozunu ekleyin ve iyice karıştırın, kereviz suyunu yavaşça unun içine dökün, dökerken karıştırın ve parçacıkları olmayan hassas bir hamurun içine karıştırın.
Adım 3: Tavayı ısıtın, doğru miktarda yağı dökün, sıcak tavaya bir kaşık dolusu hamur koyun ve yayın.Yüzey sertleştikten sonra her iki tarafı sertleşene ve hafif sararıncaya kadar kızartın.
Kereviz yapraklarından yapılan bu sade kahvaltı pastası besleyici ve lezzetlidir. Bu yüzden ileride kereviz yaprağını çöp olarak atmayın Besin değeri çok yüksek.İsterseniz hemen deneyin.
Yukarıdakiler, bugün editör tarafından paylaşılan tüm içeriktir.Eğer editörün makalesini beğendiyseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın ve her gün herkesle paylaşmak için bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri güncelleyeceğiz!
