Miyopi olarak miyopinin ne kadar rahatsız ve utanç verici olduğunu biliyorum. Bir tanıdığımı tanımadığım için net göremediğim her şey için gözlük takmam gerekiyor. Dar görüşlü olduğum için, küçüklüğümden beri çocukların görme yetisine özel önem verdim. Çocuğun göz kullanım süresini sıkı bir şekilde kontrol etmenin yanı sıra, çocuğa görme yeteneğini korumak için havuç gibi daha fazla yiyecek de vereceğim. Birkaç yıl önce çocuklarıma birkaç saatte bir havuç suyu vereceğim. Artık çocuklar ortaokulda olduklarına göre, görüşleri çok iyi, gözlüğe ihtiyaçları yok ve hiç miyop değiller. Çok memnunum.
Havuca herkes aşinadır, çok besleyicidir, özellikle de görme yeteneği üzerinde iyi bir etkiye sahip oldukları için, düzenli olarak yemek çocuklar için iyidir. Havuç A vitamini ve-karoten içerir.Bu karotenin moleküler yapısı 2 A vitamini molekülüne eşdeğerdir.Vücuda girdikten sonra, karaciğerdeki enzimlerin ve ince bağırsak mukozasının etkisiyle% 50'si A vitamini olur. Karaciğeri canlandırma ve görme yeteneğini geliştirme işlevi vardır.Gözlerde ışığa duyarlı pigmentlerin üretimini teşvik etme yeteneğine sahiptir ve gece körlüğünü önleyebilir, göz rengini tanıma yeteneğini güçlendirebilir ve göz yorgunluğunu ve kuru gözleri azaltabilir. Havuç suyu yapmak için havuç kullanmak çok basittir, genellikle çocuklara görme yeteneğini iyileştirmek ve görmeyi korumak için verilir. Bu içeceği çocuğa günde iki kez veriyorum Çocuğun ortaokulda bile miyopluk yok ve çok iyi görme yeteneği var.
havuç suyu
Malzemeler: havuç, su. Uygulama adımları:
Adım 1: Havuçları yıkayın, soyun ve küçük küpler halinde kesin, mutfak robotuna koyun, uygun miktarda su ekleyin, çok fazla su kullanmayın, sadece karıştırın.
Adım 2: Makineyi çalıştırın, püre haline getirin, süzgeçle süzün ve kalan turp kalıntısı ve püre ile köfte yapın.Yaz aylarında içmeden önce bir süre buzdolabına koyabilirsiniz.
Havuç iyi bir amaca yönelik etkiye sahiptir. Sıkmak ve sık sık içmek çocukların görme yeteneğini koruyabilir. Ebeveynler günde iki kez yapabilir. Çok faydalıdır. İsterseniz lütfen çabuk deneyin.
Yukarıdakiler, bugün editör tarafından paylaşılan tüm içeriktir.Eğer editörün makalesini beğendiyseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın ve her gün herkesle paylaşmak için bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri güncelleyeceğiz!