Yang Mi'nin de sivilceleri var, sivilce yangın söndürücüleri süper etkilidir
Yıldızlar tanrı değildir ve doğal olarak cilt problemleri olacaktır, ister bebek ister Yang Mi olsun, sivilce krizi de parlak ve parlak makyajın altında gizlidir!
Ateşli anne Bebek sivilceye yakalanma şansından kurtulamıyor, kırmızı halıda olsa bile kalın makyaj sivilceyi kapatamıyor, sivilce ortaya çıkmaya hazır!
Görünüşe göre ateşli anneler alınlarındaki sivilceleri seviyorlar, iş basıncı ve adet dönemleri sivilceye neden olabilir, bu nedenle sivilce her yerdedir, bu yüzden cilt temizliğine dikkat edin!
Ke Zhendongun yüzü yoğun fobileri olan, geniş gözenekleri ve yoğun çene aknesi olan insanları kızdırıyor. Şu anda uyuşturucu kullanmasam da iyi bir cilt onarımı işine ihtiyacım var. O yılları oynayan gençler asla geri dönmeyecek. geliyor!
Sivilceden bahsetmişken, hemen herkesin bir "kan ve gözyaşı geçmişi" vardır. Sivilcelerden kurtulabilir ve temiz bir yüze sahip olabilir. Ne kadar güzel bir şey.Ancak, gerçek acımasızdır. Akne gerçekten böyleyse Ondan kurtulmak kolay, bu yüzden "problem olan ve doktora gidecek" çok fazla çocuk ayakkabısı olmayacak. Genellikle para harcanmaz, sivilce hala yüzdedir, bunu düşünmek üzücü ... bu yüzden popüler aromaterapi uzmanı Qin Bin'i davet ettik Öğretmen bizim için sivilce efsanesini çözdü, bunu okuduktan sonra artık sivilce sıkıntısı çekmeyeceksin!
Peki sivilce neden bu kadar inatçı? Ondan kurtulmak neden bu kadar zor? Batı tıbbı, geleneksel Çin tıbbı ve halk ilaçları kullanıldı ama onlar da bir o kadar yararsızlar? Ne yapmalıyız? Sivilceyi daha pragmatik bir şekilde tedavi edelim, önce anlayalım Akne hakkında konuşalım!
Akneyi anlamak için bir resim
Sivilce oluşumunu kabaca açıklayabilecek yukarıdaki şemaya bakabilirsiniz.En sağdaki şemaya dikkat edin, aslında cildimizdeki sivilcenin türünü gösterir ve iltihaplı dönemdeki sivilcedir. , Cildimize yansıma şekli ... aşağıdaki resme bakın
Çok "iğrenç" bir resim koymaya cesaret edemedim, bu buna dayanabilir! Bir öncekiyle birleştiğinde, iri adam anlayabilmeli, aslında sivilce iltihaplandığında kırmızı ve ağrılı sivilce göreceğiz. Aşırı yağ ve ölü deri birikimi kolaylıkla gözenekleri tıkayabilir ve iltihaplı sivilceler oluşturabilir. Akne "olgunlaştığında" iltihap nedeniyle deri altında "irin" olacaktır. Bu genellikle herkesin ellerine borçlu olduğu zamandır!
Elinize borçluysanız, sıkmanız gerekir, puf ~ puf ~ puf ~ çok soğuk ~ sivilcenin içindeki irin biraz kanla karışır ve sıkılır, sivilce bir anda söner! Ama mutlu olduğunuzda O zaman, başlangıçta iltihaplanmış ve şişmiş olan sivilceyi "daha da kötüleştiriyorsunuz", derinin altındaki iltihabı "yırtmak" için sıkın ve sonra deri altındaki iltihaptan etkilenmeyen alanı "iltihaplı" yapın. Yukarıdaki sivilce diyagramına bakın 1 Sonuncusu bilecek. Bu irin cildi "kirlettiğinde" ve dermiş hasar gördüğünde, sivilce çukurları oluşur, iltihaplı sivilce deride sivilce izleri bırakır, bu nedenle bu sıkışma ağrılıdır, ancak sonuçları sonsuzdur.
Öyleyse, sivilcen varsa, onu sıkmaya borçlu değilsin!
Akne, sivilcenin patlamasına neden olan ergenlik hormonlarından başka bir şey değildir.Günlük cilt yağları ve ölü cilt sivilceye, stres sivilceye, yanlış beslenme, endokrin ve cilt bakımı da akneye neden olabilir. Bu nedenle sivilcenin oluşumunda pek çok faktör var, bu yüzden sivilceyi bir gecede "iyileştirmek" mümkün değil, yine de şunu söylemek istiyorum, öncelikle sivilcenin oluşumunu aktif olarak engellemeliyiz ve ikincisi sivilce ortaya çıktığında iltihabı olabildiğince azaltmalıyız. Sivilce çukurları ve derin sivilce izlerinden kaçınmak için ellerinizi sivilceleri sıkmak için kullanmayın.Dördüncü olarak günlük cilt bakımınıza doğru bir şekilde dikkat etmeli ve iyi alışkanlıklar geliştirmelisiniz.
Bugün, iltihaplanmayı nasıl azaltacağımız ve ciddi sivilcelerden nasıl kaçınacağımızdan bahsedelim. Sonuçta en çok endişelenen nokta bu olmalı.Sivilceyi seven biri olmasam da, Ama bazen kırmızı ve sert büyük kırmızı sivilcelerim oluyor, bu yüzden sivilcelerden nasıl kurtulduğumu anlatmak istiyorum.
Akne ilk kontrol mü yoksa salgın mı?
Aromaterapi dersinde öğrencilerle bu konuyu tartışırdım.Sivilce ilk ortaya çıktığında, kullandığınız yöntemin iki durumu olurdu: Birincisi, akne salgınını etkili bir şekilde kontrol etmek, yani tomurcuktaki sivilceyi boğmaktır. Bunlardan ikincisi sivilcenin çıkmasına izin vermektir.Salgından sonra yavaş yavaş düzelir, yani aslında iki seçenek vardır.Daha sonra birçok çocuk ayakkabısı sivilceyi kontrol etmeyi seçti, yani sivilce yeni çıktığında öldürülecekler. Çabuk sönsünler, aslında ben buna daha meyilliyim, ne de olsa patlamak çok çirkin.
Sivilce kontrolünden bahsetmişken, akne önleyici ürünler kullanmalısınız, siz onların kendi başlarına çıkmalarına ve kendi başlarına iyileşmelerine izin vermedikçe kaçamayız. Elbette bu iyi, ancak tahminen kimse bekleyemez ... yani biraz kontrol Sivilcenin "silahı" hala faydalıdır.
Akne kontrol bebekleri kullanıyorum
Bu resimdeki ürünler tam değil, sadece birkaçını koydum, bazıları temizlik için kullanılıyor, bazıları sivilce kontrolü için kullanılıyor, hadi tek tek konuşalım.
Temizlik sivilceyi önlemenin temelidir
Sivilceyi veya günlük cilt bakımını önlemeye cesaret edemiyorum. Temel temel temizliktir, bu yüzden yüzümü yıkamak bir ön şarttır. Bu sefer benim de kullandığım bir fırça olan Clinique fırçasını şahsen tavsiye ediyorum. Claire kullandım. Daha sonra bunu değiştirdi.
Clinique'in fırçası da soniktir.Yüzdeki gözeneklerimiz çok küçük olduğu için günlük yüz yıkama cilt yüzeyindeki kiri temizleyebilir, ancak gözeneklerin "kiri ve kiri gizlemesi" de kolaydır.Eller yıkanamaz, bu yüzden fırça Gözeneklerdeki yağlı kirleri temizlememize yardımcı olması için kullanın.Aşırı yağ ve ölü derinin birikmesini önlemek için gözenekler engellenmez, bu da sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Bu fırça ses dalgası titreşir, bu nedenle kullanımı çok rahattır. Dakikada 9000 kez yüksek frekanslı titreşim, gözeneklerdeki kirin dışarı atılmasına yardımcı olur. Fırça başlığı çok eğlencelidir.İki alana bölünmüştür.Öndeki yeşil kıllar esas olarak T bölgesinde kullanılan beyaz kıllar nispeten daha yumuşaktır ve yanaklar için daha iyidir. Sonik titreşimli fırça cildi ileri geri çekmediği için kullanmaktan zarar gelmez ve kullanımdan sonra cilt "tahrip" olduğu kadar kızarmaz.
Cilt bakımının temeli temizliktir, bu yüzden sivilcenin önlenmesi temizlikle başlamalıdır.Bu arada, sivilceniz ciddi bir iltihaplanma döneminden çıkmışsa veya hasar görmüşse, temizlik sırasında zarar görmemeniz gerektiğini herkese hatırlatmak isterim. Konum.
Köpüren ağların kullanımı da çok uygundur Örneğin, cilt "hassas dönemdeyken" veya sivilceye sahipse, kullandığımız temizleme ürünleri nispeten hafif olmalı ve çok rahatsız edici olmamalıdır Hafif yüz temizleyici veya yüz temizleyici Genellikle daha az köpük vardır, ancak birçok insanın baloncuk hissini sevdiğini biliyorum.Bu köpük ağını biraz baloncuk yapmak için kullanacağım ve sonra yüzümü yıkayacağım.Aslında, baloncukların iç payını tatmin etmek için daha fazla. "Azim", hahaha, aynı zamanda Başak'ın potansiyelidir ...
Her zaman bir çay sakızı vardır
Herkes çay ağacı esansiyel yağının yağlı sivilce için etkili olduğunu bilmeli, ancak neden bazen işe yarıyor ve bazen işe yaramıyor? Herkese söyleyin, aslında, çay ağacının kendisinin iyi bir yağ kontrol etkisi vardır, bu yüzden yağ nedeniyle Çoğul sivilcelerde sorun yok.Ayrıca çay ağacının en büyük rolü iltihabı kontrol etmektir! Akne ancak iltihaplandıktan sonra kızarır ve şişer, bu nedenle çay ağacının anti-enflamatuar etkisi sivilcenin sürekli iltihaplanmasını azaltmak için kullanılabilir.Bu çay ağacıdır. Çay sakızı veya çay ağacı yağı kullanmak yerine sivilceyi gidermenin arkasındaki prensip sivilceyi tamamen ortadan kaldırır.
Bu çay sakızını bir süredir kullanıyorum, çünkü eski bir sivilce değil, ama sivilce belirtileri bulur bulmaz bunu alacağım. Hala işe yarıyor. Çay sakızının dezavantajlarından bahsedelim. Cildi kurutacaktır, çünkü yağ kontrol etkisi çok açıktır, bu yüzden yağı çabucak "boşalttığında" cildi kuru ve gergin hissettirecektir. 1 hafta boyunca sürekli kullanırsanız soyulmaya eğilimli olacaktır, bu yüzden şahsen ben Nasıl kullanılacağı, kuruluğu ve rahatsızlığı azaltmak için çevredeki cildi nemlendirmek için kırılmamış sivilcenin etrafına daha fazla nemlendirici krem sürmektir. Ben şahsen bir hafta üst sınır olarak çay sakızı kullanmanızı tavsiye ederim ve çok uzun süre kullanmaya devam etmeyin, aksi takdirde cilt onu yiyemez.
O zamanlar yüzümde bir sivilce olduğunu hatırlıyorum, kırmızı ve sertti, marka arkadaşlarım bunu öğrendikten sonra denememi istediler.Bu şişe oldukça küçük, toplamda 10 ml.Kullandığımda uyguladıktan sonra hissettim Serinlik hissi, kırmızı ve sıcak sivilceleri "soğutabilir" ve aynı zamanda, içindeki yosun özü ile ilgili olan ağrı azalacaktır. Gözenekleri açmaya ve aşırı sebum birikimini önlemeye yardımcı olan salisilik asit içerir.
Ürün karanfil tomurcuğu yağı içerir Karanfilin ne etkisi olduğunu biliyor musunuz? Diş kliniklerinde diş ağrısını gidermek için kullanılırdı.Analjezik etkisi çok iyidir.Yirmilik dişlerimi çıkardıktan sonra 1 damla temiz pamuk kullandım. Karanfil tomurcuğu uçucu yağı ile ağrılı bölgeye 5 saniye uyguladıktan sonra hızlı analjezik etkiyi hissedebilirsiniz ancak süresi uzun değildir. Karanfil tomurcuğu uçucu yağını kendi başınıza kullanmanız tavsiye edilmez ve profesyonel bir aroma terapisti tarafından yönlendirilmeniz gerekir. Fakat onarıcı etkisi olan akne ürünlerinden biridir.Sivilce giderme ve onarımı aynı anda yapılmalıdır.Sonraki onarımları düşünmeden sadece sivilceyi gidermek istemek imkansızdır. Şahsen bu ürünün etkisinin iyi olduğunu düşünüyorum.Özellikle ilk birkaç kullandığımda 70-80 puan verebiliyorum.Yakında sivilce o kadar büyük değil. Dezavantajı ilk uyguladığımda biraz kaybettim. Karıncalanma acıyor ama çabuk geçiyor, geçtikten sonra analjezik etkiye sahip ve akne bölgesi çok daha rahat hissedebiliyor.
Bu sivilce temizleme jeli, büyük, kırmızı, şiş, ancak kırılmamış sivilceler için kişisel olarak tavsiye edilir.Erken dönemde 1-2 gün kullanılabilir, takipte onarım ve nemlendirme yapılacaktır.Etkisi fena değil.
Bir de Herborist Yatıştırıcı Akne Kremi şişesi var.Sivilcenin neden olduğu çeşitli rahatsızlıkların giderilmesinde oldukça iyi olduğunu düşünüyorum.Safran, aloe, hanımeli, şakayık ve tatlı kekik yağı gibi birçok bitkisel içerik içerir. ve daha fazlası.
Bilgiyi popülerleştirin, önceki bileşenlerde tatlı bir kekik yaprağı yağı var, bu nedir? Mercanköşk duydunuz mu? Lamiaceae, kekik ve birçok bitki Lamiaceae bitkisidir. , Örneğin lavanta, ancak Lavanta cinsine aittir. Tatlı kekik aslında mercanköşktür, tadı tatlı ve hafif acıdır. Tatlı kekik yaprağının yağı hızla nüfuz ettiğinden, sebum salgısını cildin daha derin kısmına ayarlayabilir, böylece cilt daha pürüzsüz olur ve "tıkanmaz" Aloe vera doğal olarak yatıştırıcı ve nemlendiricidir.
Genellikle geceleri kullanırım. Bu sivilce kreminin yatıştırıcı etki için ilk tercihim olduğunu şahsen hissediyorum. Serinletici bir his ve özel bir bitkisel tadı var. Cildin "ortamını" iyileştirebilir, sebum salgısını dengeleyebilir ve sivilce riskini azaltabilir. Rahatsızlık, ürün yağ içerdiği için kullanımdan sonra kuru hissetmez ve çok fazla "merhem" soyulma riskine neden olmaz Anahtar, hızlı bir şekilde nüfuz etmesi, böylece bir süre sonra cilt ile birleşmesidir. Daha şiddetli sivilceleri olan çocuk ayakkabıları için kullanımı uygun şekilde artırabilirsiniz.
Herborist bana nazik davranıyor. Ürünleri etkisini göstermekte yavaş. Hepsi birden işe yaramıyorlar ama kullandıktan sonra kendilerini daha iyi hissediyorlar. Bitkisel ürünleri seven çocuk ayakkabıları çok beğenilmeli.
Sivilceden bahsedildiği için çay ağacı esansiyel yağı da söylenmelidir Burada çay ağacı esansiyel yağının sivilceyi etkin bir şekilde yok edebileceğini tekrar vurgulamak istiyorum.Aynı zamanda iltihabı kontrol altına almak ve sivilcenin şiddetlenmesini önlemektir.Ayrıca yağ kontrolüne de iyi gelir. Etki, sivilcenin hızla büzüşmesine neden olabilir, ancak bu, her şeye gücü yeten bir sivilce giderme eseri değildir, bu nedenle deneyimdeki fark kaçınılmazdır, ancak genel olarak, bir şişe çay ağacı esansiyel yağı yine de saklanmalıdır. Acil duruma hazırlıklı olun.
Çay ağacı esansiyel yağı da doğrudan cilde uygulanabilen birkaç esansiyel yağdan biridir.Lavanta da vardır.Bu ikisi birlikte kullanılabilir.Çay ağacı esansiyel yağlarına kıyasla sardunya, Alman papatyası ve yelpaze vardır. Biberiye, Myrrh, Melaleuca (ateşi düşürmek için kullanılır), Leylak tomurcukları (yüksek kısırlaştırma için kullanılır) vb.
Çay ağacı esansiyel yağı kullanma yönergeleri:
1. Temiz bir pamuklu çubuk üzerine 1-2 damla damlatın ve kırılmamış sivilce bölgesine uygulayın.
2. Sivilce görece büyük ve kırmızıysa, ancak zarar görmemişse, lütfen sivilceyi korumak için tıbbi beyaz vazelin kullanın ve ardından çay ağacı esansiyel yağını uygulayın Beyaz vazelin, çevreyi çay ağacı esansiyel yağı ile aşırı yağ kontrolünden korumak içindir. Aşırı kuruluk ve soyulma yapmamak için ancak sivilceye beyaz vazelin sürmeyiniz.
3. Çay ağacı esansiyel yağını uygulamadan önce bir süre nemlendirici losyon veya 3 dakika lavanta çini kullanın.
4. 1 damla lavanta + 2 damla çay ağacı esansiyel yağı, pamuklu çubuk üzerine damlatın, kırılmamış sivilce noktalarına uygulayın.
5. Yukarıdaki kullanım süresi 1 hafta içerisinde kontrol edilir, ondan sonra tamir etmeyi ve nemlendirmeyi unutmayın.Sivilce çok şiddetli ve hasarlıysa uygulamayın.
Sivilcenizi onarmaya devam etmeyi unutmayın
Sivilceyi tedavi etmek için hangi ürünü kullanırsanız kullanın, ilk aşama bir baskılama sürecidir. Sivilce iyileştiğinde onarımı, nemlendirmeyi ve güneş kremini ihmal etmeyin. Çoğu insan sivilce izlerine özellikle yatkındır. Kendi kullanımım için oldukça iyi olduğunu söyledim. Akne işaretleri jeli.
Bunu Xiliaofu'dan kullandım, daha önce büyük kırmızı sivilcem vardı, ağrılı ve kırmızıydı.Sonra sivilceler daha az şiştiğinde bu jeli uyguladım, önceki gece uyguladığımı hissediyorum. , Ve sivilcenin üzerine yığıldı, sadece doğrudan sivilcenin üzerine biraz jel sık, ama onu uzaklaştır ve ertesi gün bunun gerçekten daha iyi olduğunu anladım ve sivilcenin bıraktığı kırmızı leke küçüldü Üç gün üst üste kullandım ve çok iyi buldum ama daha sonra kullandığımda akne izlerinin yavaşça solmaya başladığını hissediyorum.Bu da normaldir.Sivilce izlerinin beyazlaşması, iltihaplanmanın neden olduğu metabolize edilmesine yardımcı olmak için dış bakım ve kendi kendine cilt metabolizması gerektirir. Pigmentasyon genellikle dermistedir, bu yüzden solması kolay değildir.İyi bir tavrınız olmalıdır.Sivilce izlerini yok etmek bir gecede bir şey değildir. Bazı insanlar sivilceyi büyütmeyi sever. Önceki sivilcelerde görülmemiştir. Çok temiz ve bir sonrakiler tekrar ortaya çıkıyor, bu yüzden sivilce izleri sürekli kalıyor, birçok insanın bu sorunu yaşadığı tahmin ediliyor.
Başarı kaygısı her zaman uzun vadeli bir çözüm değildir. Sivilcelerin giderilmesi ve sivilce izlerinin azaltılması kapsamlı bir şekilde tedavi edilmelidir. Acele etmeyin ve endişelenmeyin. Sivilceyle başa çıkmamıza yardımcı olacak birçok iyi ürün ve yöntem vardır, ancak herkes bunu geliştirmeyi hatırlamalıdır İyi alışkanlıklar, diyet veya iş ve dinlenmeye bakılmaksızın, eğer dağınıksa, o zaman hiçbir ürün sizi kurtaramaz!
Son olarak, genellikle cildi rahatlatan birkaç üründen bahsedeceğim, Kiehl'in nergis suyu, bu koca adam bunun klasik ve kullanımı kolay bir su olduğunu biliyor, özellikle aknen varsa, bunu gerçekten rahatlatmak için kullanabilirsin. Cilt aynı zamanda akneye yatkın cilde biraz rahatlık verir. Calendula'nın kendisi daha fazla A vitamini ve C vitamini içerir. Calendula'nın kendisi de yenilebilir ve ilaç olarak kullanılabilir.Eski Mısır, yaşlanmayı geciktirmek için nergis kullanırdı. Orta Çağ'da bitkisel ilaçlar hüküm sürdüğünde, insanlar zaten şifa için kadife çiçeği kullanmıştı.
Sivilce zarar görmediğinde bu suyu pamuklu pedi nemlendirmek için kullanabilir ve ardından akne bölgesine nazikçe ovabilir veya ıslatabilirsiniz.Bazı yatıştırıcı ve sakinleştirici etkileri vardır.Nergis haricen de kullanılabildiği için antiinflamatuar ve antiinflamatuardır. Ülserasyonun etkisi de ortaya çıkacaktır. Bu suyu yazın kullanmak güneş yanığından sonra etkili bir şekilde soğumaya ve yatıştırmaya yardımcı olabilir. Söylenmesi gereken şey, bu şişenin ilaç değil kozmetik olduğu, bu yüzden karıştırmayın, bu yüzden bir şişe kozmetik ürününe güveniyorsanız Antiinflamatuar ve sterilize edici etkiler uygulamak pratik değildir, ancak sadece nergis içerdiği söylenir, bu tür bazı etkilere sahip olması gerekir.
Genelde sivilcenin üzerine 2-3 dakika pamuklu bir ped koyup sonra çıkarıyorum ve ardından çay ağacı yağı veya sivilce jeli merhem sürüyorum.Tabii ki bu görevlerin gece yapılması ve gündüzleri normal nemlendirme ve güneşten korunmaya dikkat edilmesi önerilir.
Daha önce bu temizleme jelinden bir şişe kullandım. Çok rahat ve nazik hissediyor. Hassas ciltler veya akneye eğilimli ciltler için daha uygun. Yüzünüzü yıkama sürecini çok "tahriş edici" yapmaz. Jel benzeri doku da oldukça iyidir. Lütfen.
Jeli o tür bir sulu his verir, biraz serin, yüzü yıkarken rahat hissettirir, cilt toleransı zayıf olan kişiler için çok uygundur ve ayrıca akneli ciltler için de iyi bir seçimdir. Temizleme jeli içerisindeki acı portakal ve gül çiçeği suyu cildin yatıştırılmasına iyi gelir.Çiçek suyunun ilavesi temizlik ürününün yumuşaklığını da arttırır.Ürünün köpüğü, temizleme kremi kadar zengin değildir, bu nedenle köpük yapmak isterseniz Görünüşe göre başlangıçta bahsettiğimiz köpük ağını kullanabilirsiniz, ancak bu gerçekten önemli değil.Temizleme jeli orta köpük ve hafif tiptedir.
Melvita ve evleri tamamen doğal bitkiler.Bunun yanı sıra kişisel olarak argan yağını, çiçek bakım suyunu ve gül özlü nemlendirici kremini kullanıyorum, hepsi tamam ve gerçekten gerçek. Büyük harflerle yazılan "nazik" kelimesi ve yüz zaten gerginleşmiyor.
Sonunda birlikte birkaç kelime söyleyeyim.Söylemeye gerek yok, La Roche-Posay'ın spreyi yatıştırmak ve sakinleştirmek için kullanılabilir.Sivilce eğilimli ciltler için faydalı olabilir.Aşağıda aromaterapide kullandığım gülle doyurulmuş saf losyon var. Ağırlıklı olarak ıslak kompresler için kullanıyorum.İyi nemlendirici ve yatıştırıcı etkiye sahip veya losyon olarak kullanılabilir.Doymuş ise saf su ile seyreltilebilir.
Son olarak sivilcelerin giderilmesi ve sivilce izlerinin azaltılması kısa sürede çözülebilecek şeyler değildir. Sabırlı olalım. Herkesin cildi farklıdır ve sivilceyi giderme ve sivilceyi bastırma yöntemleri farklıdır. Hiçbir yöntem tüm ciltler için uygun değildir. Sürekli keşif ve uygulamadaki problem, genellikle kendimiz sivilce problemleri ve cilt problemleriyle nasıl başa çıkacağımızı biliyoruz.
Kısacası: Cilt bakımına dikkat edin, iyi bir ruh hali ve normal bir diyet uygulayın.Eğer yapabilirseniz cildiniz fena olmayacak.Herkes çok çalışmalı.
